Все материалы пользователя Энергия

28.10.14 Запись в блог Соревнования по кроссфиту "Приз Новогодней Ёлки"

09.09.14 Запись в блог Видео с соревнований по кроссфиту "Осенний призыв"

19.08.14 Запись в блог Соревнования по кроссфиту 6 сентября: профи-конкурс

08.08.14 Запись в блог Открыта предварительная регистрация на соревнования по кроссфиту

05.08.14 Запись в блог Мах ногами (носки к перекладине) - Toes to Bar

01.08.14 Запись в блог Трастеры (выброс штанги) (Barbell Thruster)

28.07.14 Запись в блог Впервые в Ангарске: 12-часовой кроссфит-марафон!

23.07.14 Запись в блог Ситап-пресс (Sit-ups)

10.07.14 Запись в блог Техника выполнения приседания со штангой над головой (Overhead Squat)

07.07.14 Запись в блог 6 сентября - соревнования по кроссфиту!

05.06.14 Запись в блог Летний абонемент в "Энергии"

30.04.14 Запись в блог Тренируемся без выходных!

22.04.14 Запись в блог Соревнования по кроссфиту в клубе "Энергия"

01.04.14 Запись в блог КроссФит-тренировки теперь каждый день!

13.03.14 Запись в блог Отличная новость для любителей командных игр!

07.03.14 Запись в блог Изменилась стоимость разовых тренировок

03.03.14 Запись в блог Кроссфит, работа с железом. Как правильно?

28.02.14 Запись в блог КроссФит для начинающих - питание и режим

24.02.14 Запись в блог КроссФит по будням!

20.02.14 Запись в блог Приглашаем на КроссФит-тренировки!

Читайте нас в соцсетях:

Опрос

Голосовать могут все пользователи.

Последние публикации

12:17 → сейчас начнутся все → zeborema → Новость → Ангарский водоканал станет первым ЖКХ-предприятием Приангарья в федеральном проекте «Производительность труда»
12:16 → Правительство Иркутской → zeborema → Новость → Ангарску рекомендовано усилить работу по зимнему содержанию автодорог
12:14 → "пеар" губернатора, тупой и → zeborema → Новость → Мошенники стали использовать дипфейки главы региона для отъема сбережений жителей Приангарья
10:31 → Хорошо, а теперь плавно → Сухой (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
10:25 → Цитата: Я понимаю, конечно, → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
09:16 → в японии лучше, собирайся, → .sport (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
09:11 → Цитата: Как перестать → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
08:21 → Автор блога не спорит, он не → Сергей Сибиряк → Запись в блог → Перспективы МСП в Ангарском округе
08:21 → ро'нин пишет: Какой выход? Да → .sport (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
08:03 → Сухой пишет: до 19% от → .sport (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
08:00 → Цитата: ⚡️Минстрой предложил → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
07:56 → Сухой пишет: машинки там → .sport (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
07:53 → Цитата: В ГД готовят → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
07:51 → Цитата: Жители северных сёл → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
07:50 → Цитата: Цитата: Курица → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
07:47 → детвора, пишет: Сухой, Я → Сухой (гость) → Авто-новость → Госавтоинспекция информирует о вводе в эксплуатацию нового светофорного объекта
07:42 → .sport пишет: жотя бы те же → Сухой (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
07:39 → Да не надо смотреть на → Сергей Сибиряк → Запись в блог → Перспективы МСП в Ангарском округе
07:13 → ро'нин пишет: в мирное время → .sport (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
07:05 → Овод пишет: Если бы Гитлеру → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
06:59 → Газета "Областная пишет: 26 → .sport (гость) → Новость → Мошенники стали использовать дипфейки главы региона для отъема сбережений жителей Приангарья
06:58 → Овод пишет: Думаю, что → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
06:53 → Цитата: Беременных во → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
06:49 → Сухой пишет: А что там для → .sport (гость) → Запись в блог → ТОС может быть золотым дном для местного бизнеса
06:17 → Тали_Л_ пишет: во что мы → .sport (гость) → Топик на форуме → Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
03:04 → Овод пишет: Знать историю → Тали_Л_ → Топик на форуме → Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
02:11 → Тали_Л_ пишет: Полные данные → Овод → Новость → 23% избирателей пришли на выборы в Госдуму в Иркутской области за 2 дня
01:15 → Овод пишет: Так это и есть → Тали_Л_ → Новость → 23% избирателей пришли на выборы в Госдуму в Иркутской области за 2 дня
00:30 → ронин пишет: Из 17 запущенных → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
00:28 → ро'нин, зря смеетесь. Если бы → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО

Новая фотография

1000078556

На форуме

Указ Президента РФ об отмене призыва в армию [2]
Новое оформление сайта [2]
АЗС которые надо бояться [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12]
liveangarsk.ru жив или уже всё?
Монтажник систем кондиционирования
Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
"Приятного аппетита!" или "Что я ем в данный момент - 10" [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12]
Мой компьютер и всё, что касаемо его. Вопросы, ответы - 4 [2, 3, 4, 5, 6, 7]
народный целитель
ГСК-1 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27]
Что я смотрю в данный момент - 7 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20]
Конституция социалистической России (проект)

Статистика

Сейчас на сайте:
пользователей - 3, гостей - 163
Кофе + интернет

ангарчанин, Отдел новостей, Радиолюбитель.

Приветствуем нового пользователя:
Ангарская А.А.

Рекорд одновременного пребывания - 1658, это было 21.02.2016 в 23:36.

Всего зарегистрировано: 32926 чел.
Дни рождения

Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: -100%.