Почему болит голова после кальяна
Вчера пол вечера курил кальян. Кальянщик как в воду глядел, заботливо предупредив: "Не курите много, а то голова будет болеть". Перед сном появился дискомфорт в затылке, который не прошел к утру. Стал гуглить, что делать и нашел несколько способов от головной боли после кальяна. Самому лично помогла кружка свежесваренного вьетнамского кофе.
Дальше - копипаста, читать не обязательно.
Почему болит голова после кальяна?
- Нельзя курить кальян на голодный желудок. Курить кальян желательно после еды и запивать какой-нибудь жидкостью.
- Вы использовали некачественный уголь или находились в непроветриваемом помещении либо и то и другое вместе. Лучше всего пользоваться при курении кальяна натуральным древесным углем непрессованным либо прессованным, но если такового нет в наличии, то качественным быстровозгораемым, не вносящим посторонних вкусов в аромат табака. Разжигайте уголь либо в комнате с открытыми окнами, либо на балконе или на улице, и не в коем случае не в том месте, где будете потом курить, чтобы не надышаться едкого дыма, исходящего от угля при розжиге. После розжига угля подождите, пока он полностью прокалится и только потом положите его на фольгу или ситечко. И обязательно курите в хорошо проветриваемом помещении или на улице.
- Желательно не совмещать кальян и алкоголь.
- Нежелательно курить долго один и тот же табак. Если чувствуете, что дыма становится мало, смените табак в чилиме.
- Нельзя перебарщивать с углем. Также уголь необходимо двигать с места на место, чтобы табак не пригорал под ним.
- Если у вас проблемы со здоровьем, кальян курить очень нежелательно. Особенно, если у вас повышенное давление или послеоперационное состояние.
- Нехватка кислорода - Не курите частыми длинными вдохами, и вообще при курении обязательно чередуйте вдохи дыма с вдохами кислорода, то есть воздуха. Желательно – один вдох дыма и после него не меньше 3-4-х вдохов воздуха.
Причина головной боли - угарный газ
Голова может болеть по нескольким причинам, совпадения в данном случае бывают редко, дело все в том, что при горении выделяется в атмосферу угарный газ, который в 400 раз лучше усваивается кровью, в итоге кислород поступает в организм в гораздо меньших обьемах от положеного, как следствие - головная боль. Следовательно, как только почувствовали привкус горелости, немедленно прекращайте курить. Угарный газ также выделяется при сгорании кислорода от угля, то есть если сильно часто курить кальян последствия теже.
Причина головной боли
Онищенко поддержал идею запрета на курение кальяна: это бесконтрольное курение наркотиков
Глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко поддержал идею петербургских депутатов запретить в России курение кальяна в общественных местах, в том числе кафе и ресторанах.
«Абсолютно верное решение, которое заслуживает всяческой поддержки и уважения», — сказал Онищенко «Интерфаксу».
По его словам, запрет на курение кальяна в общественных местах необходимо вводить на всей территории России.
«Его вообще надо запрещать как вид курения. Он достаточно нов для нас, раньше его не было. К той огромной беде, которая есть у нас из-за курения сигарет, добавили еще кальян. По-существу, это бесконтрольное курение наркотиков», — сказал Онищенко.
«Кальян содержит явные наркотики. В кальяне есть все в зависимости от внесенной рецептуры. Что вносят — не поддается никаким проверкам», — добавил он.
Ранее в среду законодательное собрание Санкт-Петербурга приняло проект закона, запрещающего курение кальяна в кафе.
За курение кальяна, а также для заведений, разрешающих курение кальяна, депутаты предложили ввести штрафы: для граждан в размере от 500 до 1500 рублей, для должностных лиц – от 20 тысяч до 30 тысяч рублей, для юридических лиц – от 100 тысяч до 300 тысяч рублей.
Как пояснил журналистам спикер Вадим Тюльпанов, «дым от кальяна в сто раз вреднее, чем от обычной сигареты».
http://www.gazeta.ru/news/lenta/2011/10/26/n_2069510.shtml
позавчера тоже курил кальян дома, уголь разжигал на плите на кухне, там же и курил, но окно было открыто, короче то болит голова, то не болит. есть там несколько пунктов, которые я не предусмотрел, спасибо за инфу =) в следующий раз буду пить кофе если что) но головная боль от кальяна просто адская, у меня давно так голова не болела, и главное долго, утром даже болит, теперь боюсь к кальяну притрагиваться даже)) но хочется.. =)














