Опрос
Голосовать могут все пользователи.
Последние публикации
26.10
Внимание, розыск!
- 17:42 → правильно, Боженко же за свой → .sport (гость) → Новость → Министр образования Иркутской области опроверг слухи о сокращениях педагогов
- 17:37 → Мы еще посмотрим, как будет на практике → Сергей Сибиряк → Запись в блог → Заявка АГО на коммерческий кредит - признак системного кризиса
- 17:18 → ронин пишет: Мигранты из → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 17:01 → Цитата: .Большая Финляндия и → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 16:54 → Цитата: Мигранты из → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 16:15 → ронин пишет: Наблюдаю иногда, → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 16:13 → Юрий Владимирович пишет: Вам? → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 16:11 → "Очень разнообразная → Батьяна Терных (гость) → Новость → В Ангарске прошёл смотр техники, предназначенной для содержания муниципальных дорог
- 15:55 → Юрий Владимирович пишет:Вы → Овод → Запись в блог → По теме переговоров и перемирия: для тех, кто в это верит...
- 15:50 → У нас в городе развелось аж три Михалины → ЕленАнгарск (гость) → Топик на форуме → народный целитель
- 15:23 → Цитата: Выскажусь-ка про → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 14:18 → Не ангарская, в ирутских → детвора, (гость) → Новость → Внимание, розыск!
- 11:51 → Цитата: Встретил в своём ЖЖ → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 10:58 → Не хочу быть нахлебником у → детвора, (гость) → Новость → Министр образования Иркутской области опроверг слухи о сокращениях педагогов
- 10:56 → Харитон подписной, Согласен → детвора, (гость) → Новость → Министр образования Иркутской области опроверг слухи о сокращениях педагогов
- 09:50 → детвора пишет: что нет доп → Харитон подписной (гость) → Новость → Министр образования Иркутской области опроверг слухи о сокращениях педагогов
- 09:30 → Цитата: Про Nvidia и взгляд → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 08:49 → Цитата: Олега Михайлова, → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 08:47 → Цитата: Самоубийство Миши → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 08:19 → Цитата: Крылатые ракеты → ро'нин (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 06:11 → вы зря преувеличиваете вклад → .sport (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 06:04 → Юрий Владимирович пишет: А → .sport (гость) → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 04:54 → NaN пишет: ангарчанин → ангарчанин → Топик на форуме → Новое оформление сайта
- 04:53 → Сергей Сибиряк пишет: Отдел → ангарчанин → Топик на форуме → Новое оформление сайта
- 00:19 → Одним словом - сказочник → Юрий Владимирович → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 00:07 → Кто и когда → Юрий Владимирович → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 23:56 → Перегибы на местах → Юрий Владимирович → Запись в блог → По теме переговоров и перемирия: для тех, кто в это верит...
- 22:38 → Юрий Владимирович → Овод → Запись в блог → По теме переговоров и перемирия: для тех, кто в это верит...
- 22:24 → Юрий Владимирович → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
- 22:06 → ронин пишет: Да, наш бомонд → Овод → Запись в блог → Итоги военной кампании с осени 2025 и до сентября 2026 года и некоторые выводы о продолжении/окончании СВО
На форуме
- Конституция социалистической России (проект)
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
- Новое оформление сайта
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Супер волонтеры в Ангарске!
- почему закрылся рынок "новый"?
- Свадебные фотографы
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Прошу посоветовать проктолога
- Вот такая практика... [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14]
- Опять БСМП
- Трындельня, или Всё обо всём - 57. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21]
- народный целитель
- Новое оформление сайта
- ГСК-1 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27]
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
- Что я смотрю в данный момент - 7 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20]
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Конституция социалистической России (проект)
- Вот такая практика... [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14]
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Радиолюбители Ангарска
- Мой компьютер и всё, что касаемо его. Вопросы, ответы - 4 [2, 3, 4, 5, 6, 7]
- почему закрылся рынок "новый"?
Темы новостей на сайте
Ангарск 360
Анонс
Выборы
Происшествие
Ситуация
акция
ангарск
благоустройство
власти
деньги
дети
жильё
жкх
здоровье
здравоохранение
иркутск
конкурс
коронавирус
криминал
культура
молодежь
мошенники
мчс
награда
область
образование
погода
пожар
политика
полиция
праздник
проверка
прогноз
следствие
соревнования
спорт
статистика
суд
торговля
фестиваль
Статистика
Сейчас на сайте:
пользователей - 9, гостей - 54
ангарчанин , Baikal , A-Nuta , Юрий Владимирович , Отдел новостей , MuxaJIbI4. , О новостях в АНХК , Сергей Сибиряк , Путешествия выходного дня .
Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: 0%.
пользователей - 9, гостей - 54
Приветствуем нового пользователя:
Ангарская А.А.
Ангарская А.А.
Рекорд одновременного пребывания - 1658, это было 21.02.2016 в 23:36.
Всего зарегистрировано: 32925 чел. Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: 0%.







Остров Большой - Строительство моста от набережной до острова в Ангарске начнут в 2027, если будут средства (Новость)
Прикол в том , что пока у нас один туристический объект это Набережная, а если сделают мост, то будет два: Остров Большой и Набережная. Организовал прогулку, приезжали иркутяне, всё понравилось. Ходили от Современника до парка Юрия Шера, далее свернули налево и пошли вдоль берега, там где соединяют две набережных, чтобы не идти вдоль шумной дороге. В итоге дошли до Колеса Обозрения.Туристы довольны.
готов вскопать кратошку - Контакт с Землёй (Grounding) и Дофамин: Почему Огород — Это Мощный Антидот Цифровой Эпохи. (Запись в блог)
готов вскопать кратошку бесплатно!
Едрён Батон пишет: dmitry77 - Моя фруктовая комната в Москве (Запись в блог)
Мой пискоструй включается только в туалете.
Отучили, когда маленький был. Бро, а ты до сих пор сышь везде? Мой совет, заканчивай а то треснут по почкам.
Сомнительно.
В армейке бывал? Или ссался по ночам?
Едрён Батон пишет: Ты в угол - Моя фруктовая комната в Москве (Запись в блог)
Ты в угол не ссы, а то вся штукатурка слезет.
Мой пискоструй включается только в туалете.
baikal38 пишет: Послушай, - История моего фруктоедного краха. Часть 1. (Запись в блог)
Послушай, мазохист, мой тебе совет - сдай развернутую биохимию крови и развернутый анализ мочи. Ты зациклен на слове железо, но описанные тобой симптомы не связаны с его дефицитом. Вернее очень мало связаны. Сдается мне, ты угробил водно-солевой баланс своей диетой. Нарушение минерального состава крови намного печальнее, чем нехватка ржавчины.
Ну а если ты так уперт в своей позиции по железу, то его приличное количество содержится в гранате, абрикосах (курага), грецком орехе. Вот только даже если ты будешь употреблять сорбифер дурулес (лекарственное средство для повышения уровня железа и восполнения его депо), то оно у тебя не будет усваиваться. Купи учебник по биохимии организма человека, ну или нагугли. Крайне тупо садиться на какую либо диету, не зная к чему это приведет организм.
Железо не железо я лишь предполагаю, потому что анализ показал что он низкий. Факт мне cтало легче. Мазохисты -это те кто ест традиционную пищу и блеют. Во фруктовой диете есть нюансы, надо это понять, прежде чем лезть туда.
Сдается мне, ты угробил водно-солевой баланс своей диетой.
Спасибо, почитаю об этом.
MaMka пишет: baikal38 - Первая традиционная пища и насморк за много лет (Запись в блог)
что улучшает состояние, но не лечит
Так сначала капают, потом и лечат. Хотя, честно говоря, с таким не сталкивалась, точно не могу рассказать, какая там схема и какие препараты
Я к тому, что когда гемоглобин меньше 70, это уже картошечкой и яичком не исправить. Тут лечиться надо, и даже при лечении гемоглобин резко до нормы не прыгнет и легче за один приём пищи (как у автора) точно не станет
Факт, что легче стало, так что baikal38 прав на 70-80%
MaMka пишет: Блин, я 14 лет - Первая традиционная пища и насморк за много лет (Запись в блог)
Блин, я 14 лет без отпуска и выходных + двое детей. От этого не умирают и не падают. Причина точно не в этом.
С тяжестью в голове лучше к неврологу сходить. "ВСД" уже было, скорее всего, плохое самочувствие именно оттуда. Невроз какой-нибудь 100% обнаружат. Ну и подлечат.
Анемия была. Сегодня целый день на традиционке. Состояние намного лучше
baikal38 пишет: Я рад, что у - Первая традиционная пища и насморк за много лет (Запись в блог)
Я рад, что у тебя хватило ума не гробить себя до конца и ты наконец то внял добрым советам. Слышал, наверное, поговорку - все есть яд, все есть лекарство. Ну и вторую - с дуру можно и х*й сломать. Так что в данном случае обе они тоже работают - все должно быть в меру. Прислушайся еще раз к тому, что тебе писал я и еще один человек про витамин В12 - не стоит слепо доверять результатам анализов. Если тебе противно кушать животную пищу, то этот барьер ты уже преодолел: яйца это нифига не вегетарианский и не веганский продукт. Но все же, если не можешь решиться откушать печени или сала, то обратись к тем же врачам, пусть проколят тебе курс этого витамина.
А вообще смешно сидеть и читать твои самообманы про то, как виной твоего плохого самочувствия ты считаешь малоподвижный образ жизни и стресс. Про железо - да, правильно, но не до конца. Поясню свою мысль. Возьми отпуск и попробуй ка на одних фруктах и орехах сходить котя бы в пеший поход категории 1АБ. Для простоты понимания - это как на Шумак сходить. Пешком, а не на вертолете или лошадях. Я более чем уверен, что даже полпути не пройдешь. И никакой гиподинамии и стресса, заметь (на природе обычно нервная система успокаивается). Только сплошное истощение, нехватка "топлива" для организма. Да какой там Шумак, даже на пик Черского и то навряд ли дойдешь, хотя это поход выходного дня. Так что не е*и себе мозг, пока он у тебя еще остался, не отвлекай людей своим бессмысленным чтивом про свое самоуничтожение и переходи к традиционному питанию. Еще раз говорю - всего должно быть в меру. И фруктов и овощей и мясных продуктов.
Сегодня перешёл на традиционку, отъедался на ура, организм пищу не отторгает, хотя подобное много лет не ел. Тема с фруктовой диетой оказалось не простой при всём уважение к Атерову. Есть какие-то нюансы, индивидуальность.
А вообще смешно сидеть и читать твои самообманы про то, как виной твоего плохого самочувствия ты считаешь малоподвижный образ жизни и стресс
Видишь мой образ жизни был малоподвижен. Возможно если бы я работал строителем, то мог бы подтвердить твои опасения.
Горожанка пишет: потОм не - Что-то пошло не так. Фруктовую диету придётся корректировать (Запись в блог)
потОм не прокакаешься (пардон за подробности)
Знаю поэтому смешал сырую свеклу с орехом в блендере.
Гиорген пишет: Откуда он у - Что-то пошло не так. Фруктовую диету придётся корректировать (Запись в блог)
Откуда он у тебя в норме, если он в растительности отсутствует?
Или ты втихую от бабки печень её по ночам подъедаешь из её холодильника?
Анализ показал, что в норме. Вот откуда. Но это не суть. Организм слабым оказался. Климат у нас суровый, цены дорогие на фрукты овощи - это стрессы. В декабре много заработал на бирже и всё потерял, стресс большой получил. 2 работы у меня, без выходных работал 4 года, пару месяцев пренебрёг спортом, отдыхом, прогулкам на свежем воздухе и всё анемия. Причем явно прогрессирующая. Сейчас мельчу грецкий орехи в блендере и ем с черникой. Лучше не станет, придётся фасоль добавить, а потому уже всё остальное с железом. Металлолом есть начну))