Читайте нас в соцсетях:
Опрос
Голосовать могут все пользователи.
Последние публикации
На форуме
- Монтажник систем кондиционирования
- Конституция социалистической России (проект)
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию [2]
- Новое оформление сайта [2]
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Супер волонтеры в Ангарске!
- почему закрылся рынок "новый"?
- Свадебные фотографы
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Прошу посоветовать проктолога
- Вот такая практика... [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14]
- Опять БСМП
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию [2]
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- прививка АКДС [2]
- Монтажник систем кондиционирования
- Радиолюбители Ангарска
- Новое оформление сайта [2]
- "Приятного аппетита!" или "Что я ем в данный момент - 10" [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13]
- Что я смотрю в данный момент - 7 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20]
- АЗС которые надо бояться [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12]
- liveangarsk.ru жив или уже всё?
- Мой компьютер и всё, что касаемо его. Вопросы, ответы - 4 [2, 3, 4, 5, 6, 7]
- народный целитель
Темы новостей на сайте
Ангарск 360
Анонс
Выборы
Происшествие
Ситуация
акция
ангарск
благоустройство
власти
деньги
дети
жильё
жкх
здоровье
здравоохранение
иркутск
конкурс
коронавирус
криминал
культура
молодежь
мошенники
мчс
награда
область
образование
погода
пожар
политика
полиция
праздник
проверка
прогноз
следствие
соревнования
спорт
статистика
суд
торговля
фестиваль
Статистика
Сейчас на сайте:
пользователей - 2, гостей - 71
ангарчанинBaikal .
Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: -100%.
пользователей - 2, гостей - 71
ангарчанин
Приветствуем нового пользователя:
Ангарская А.А.
Ангарская А.А.
Рекорд одновременного пребывания - 1658, это было 21.02.2016 в 23:36.
Всего зарегистрировано: 32927 чел. Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: -100%.
Наши партнёры
Liza, я вареное вкрутую ем - Худеем вместе (Топик на форуме)
Liza,
сырое даже не пыталась
я вареное вкрутую ем
Саяны и а/к 1948. Имхо - - Кто где обедает? (Топик на форуме)
Саяны и а/к 1948.
Имхо - недорого - это до 100 рублей.
А 200-300 это не дорого.
Почувствуйте разницу
Fantazmer пишет: про - Худеем вместе (Топик на форуме)
про китайскую пытку варёной говядиной
о, да-да ,слышала про такое
Umka1, не ешь, когда глаза - Худеем вместе (Топик на форуме)
Umka1,
)
не ешь, когда глаза заняты
М4А3Е8 пишет: где 200 гр - Худеем вместе (Топик на форуме)
где 200 гр говядины?!
каких 200?? треть всего! а че, оно моню покусанное, это ничаво?
Umka1, ну вот на 3 день тоже - Худеем вместе (Топик на форуме)
Umka1,
очень кушать хотелось. А сегодня уже нормально, хотя перед этим с утра считай только чай.
ну вот на 3 день тоже было 200 г говядины, так я там уплела, даже не заметила
неси лучше мне
Оно несоленое, непереченое, без майонеза, ващзе без ничего. Просто в воде варилось. Ты разве такое смогешь?
Umka1 пишет: И вообще, - Худеем вместе (Топик на форуме)
И вообще, учитывай особенности мужчин и женщин. Мой муж ест больше меня, но всегда в форме. У мужчин с этим проще.
да-да, так обидно, что им надо усилий в пять раз меньше для нужного результата
Для них трудно не обмазать майонезиком мясо, перед тем, как поставить в духовку
тута мне повезло, майонез не ем совсем, и считаю его величайшим злом человечества, но меня мало кто понимает.
))
Еще я эту диету выбрала, потому что именно такой рацион для меня самый приемлемый. Соль уже давно употребялю в минимальных количествах - частенько забываю посолить вообще - спокойно ем без нее.
То есть, во вкусовых качествах эта диета меня не напрягает нисколько.
Стойко переношу отсутствие сладостей, но вот на сыр еле удерживаюсь, чтоб не отрезать кусочек. Дело в том, что есть несколько вариантов японской диеты, и в одном из них 2 раза есть сыр, правда, всего по 15 грамм, вот жалею, что я не на этом варианте
У мну уже 7 день, настроение - Худеем вместе (Топик на форуме)
У мну уже 7 день, настроение отличное, силы все на месте, по работе приходится много бегать - тоже без проблем. Согласна, что достаточно уменьшить размер порции и дело уже пойдет на лад, но лично мне сложно вот так просто взять и вдруг положить на тарелку меньше, чем вчера. Данная диета позволяет мне этого добиться. Вот сегодня, например, даже весь положенный обед (200 г. говядины) не одолела, третью часть щас обратно домой понесу. Уже эффект пошел
)
RadAA, упадок сил очень - Худеем вместе (Топик на форуме)
RadAA,
) вот больше я бы точно не выдержала.
упадок сил очень сильно ощущается на 3-4 день, даже на второй этаж подняться - в жар бросает, но потом все приходит в норму.
6Алin,
выдерживаю благодаря уже проверенному результату, ну и это всего 13 дней
Сегодня отметила улучшение состояния кожи
Джинсы уже сваливаются - мне важны скорые результаты, хотя бы малюсенькие, но заметные. Это стимулирует продолжать.
У мну 6-ой день, минус 3,5 - Худеем вместе (Топик на форуме)
У мну 6-ой день, минус 3,5 кг. Организм уже перестроился на мелкие размеры пищи, на 2-ой неделе пойдет закрепление этого результата.