Ужин
Комментарии 119
ибо худая корова ещё нифига не газель
мож ты чиво не договариваешь, но эффект будет явно не тот, как правило, в первую очередь нужна, активная физическая нагрузка, а уж сбалансированное питание это уж как получится. иначе мордочка похудет, а на пузе будут складки, видывал такое, причем не раз... всмысле я не злорадствую ибо благое дело, но чета иногда не получается у миня стройная картинка...
активная физическая нагрузка, а уж сбалансированное питание это уж как получится
что толку от нагрузки, если не изменить систему питания? Мыщцам ничего не мешает расти под слоем жира. Получается жирненький качок 
видывала такое, причем не раз
Избавится от жировых запасов организма можно только путём дефицита калорий, по другому никак у него не выцарапаешь
Хирургические извращения не будем иметь ввиду)) А уж накачивать после этого мыщцы или нет, дело добровольное - кто как хочет выглядеть.








Ну вы однако поужинали тут вчера на 3 листа. 
Далеки мы друг от друга и от народа 





