Похудение и кинезиотейпирование
Механизм похудения и кинезиотейпирование.
Закончились праздники и вы решили активно строить фигуру к летнему сезону. Но первые занятия спортом даются тяжело и всё болит? Есть способ вам помочь: новое направление восстановительной медицины – кинезиотейпирование!
Почему тейпирование стали пропагандировать как эффективную методику для похудения? Тейпирование затрагивает процессы в человеческом организме, частично способствующие снижению веса:
- уменьшают болевой синдром в мышцах, продлевают тренировки за счёт увеличения выносливости;
- предупреждают травмирование мышц, связок и суставов в ходе интенсивных занятий спортом;
- убирают отёчность, так как приводят в порядок функционирование лимфатической системы, а ведь именно лишняя жидкость в тканях составляет определённый процент массы тела;
- ускоряют кровообращение, что позволяет тканям получать достаточное количество кислорода, который участвует в сжигании жиров.
В итоге после регулярного и достаточно длительного ношения тейпов с телом наблюдаются потрясающие метаморфозы. Так как с ними можно увеличить физические нагрузки, происходит значительная потеря калорий. Это приводит к снижению веса, мышечная масса остаётся при этом нетронутой, а вот жировые запасы постепенно расходуются.
Чаще всего к кинезиотейпированию прибегают для похудения живота и бёдер, так как это самые проблемные участки и тейпировать их удобнее всего.
Более подробную информации можно узнать у специалиста по кинезиотейпированию: 89148847809








