Читайте нас в соцсетях:
Опрос
Голосовать могут все пользователи.
Последние публикации
На форуме
- Интернет (Кабельное телевидение) в Ангарске и районе от РТА-Телеком
- Монтажник систем кондиционирования
- Конституция социалистической России (проект)
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию [2, 3, 4]
- Новое оформление сайта [2]
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Супер волонтеры в Ангарске!
- почему закрылся рынок "новый"?
- Свадебные фотографы
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Прошу посоветовать проктолога
- Вот такая практика... [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14]
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию [2, 3, 4]
- Новое оформление сайта [2]
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Интернет от завода РТА [2, 3]
- Интернет (Кабельное телевидение) в Ангарске и районе от РТА-Телеком
- прививка АКДС [2]
- Монтажник систем кондиционирования
- Радиолюбители Ангарска
- "Приятного аппетита!" или "Что я ем в данный момент - 10" [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13]
- Что я смотрю в данный момент - 7 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20]
- АЗС которые надо бояться [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12]
- liveangarsk.ru жив или уже всё?
Темы новостей на сайте
Ангарск 360
Анонс
Выборы
Происшествие
Ситуация
акция
ангарск
благоустройство
власти
деньги
дети
жильё
жкх
здоровье
здравоохранение
иркутск
конкурс
коронавирус
криминал
культура
молодежь
мошенники
мчс
награда
область
образование
погода
пожар
политика
полиция
праздник
проверка
прогноз
роспотребнадзор
соревнования
спорт
статистика
суд
торговля
фестиваль
Статистика
Сейчас на сайте:
пользователей - 1, гостей - 157
ангарчанин
Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: -100%.
пользователей - 1, гостей - 157
ангарчанин
Приветствуем нового пользователя:
berdysh20031
berdysh20031
Рекорд одновременного пребывания - 1658, это было 21.02.2016 в 23:36.
Всего зарегистрировано: 32930 чел. Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: -100%.
Наши партнёры
Мелко не вижу - Лед тронулся, господа присяжные заседатели... Чиновник получил по уху. (Запись в блог)
Мелко не вижу
Не совсем понятно, против - Лед тронулся, господа присяжные заседатели... Чиновник получил по уху. (Запись в блог)
Не совсем понятно, против какой застроики и кто голосовал, и непонятно, чем эта застройка им не понравилась. Несомненно, общественные организации большое дело делают, но не всегда это нужно делать. А про поведение общественника, он сам спровоцировал эту ситуацию.
Школа каякинга снова открыта! - школа каякинга (Топик на форуме)
Школа каякинга снова открыта! Мы провели ремонт бассейна, завезли лодки. В этом году лодок побольше, есть слаломные, сплавные и родейные. Сегодня было первое занятие. Ну и немного пошалили...
А это сноукаякинг - О спорт -- ты Мир ! (Топик на форуме)
А это сноукаякинг
https://youtu.be/jPBZrjGc3yQ - Российские пограничники разделили село госграницей!!! (Запись в блог)
https://youtu.be/jPBZrjGc3yQ
О откровенно говоря, никто - Фридайвинг в ангарске (Топик на форуме)
О откровенно говоря, никто этого не знает. Но, кто откажется от ощущения свободы? После соревновании два дня прошло, а я до сих пор в какой- то эйфории нахожусь.
Не знаю, как да закинуть, наберите в поисковике видео" алексей молчанов мировой рекорд 130 метров" и посмотрите спокойно 4 минуты. Впечатляет, человек наедине с богом.
Еще, говоря о дисциплине" - Фридайвинг в ангарске (Топик на форуме)
Еще, говоря о дисциплине" статическая задержка дыхания"- вот уж поистине- спорт для ленивых! Если во всех остальных видах спорта спортсмены как- то бодрят себя, то во фридайвинге, наоборот- желательно ввести себя в состояние близкое к трансу, понизить пульс насколько возможно и у спортсмена всего одна попытка ниделать н и ч е г о, в прямом смысле , даже не дышать.
Неверно думать, что спортсмен пытается бороться с естественной потребностью дышать, и терпит до выпученных глаз, напротив, спротсмен с помощью тренировок и дыхательных упражнений, развивает легкие, заставляет их более эффективно потреблять кислород из своего возможного обьема, при этом заставляет организм более экономно его расходовать. Таким образом во время задержки дыхания спортсмен находится в полностью расслабленном состоянии, испытывая при этом какое, то блаженство. Конечно, наступает время, когда организм требует сделать вдох, и спортсмен спосошью методик отдаляет этот момент, и находит ту грань, когда уже должен сделать вдох, и все его многие тренировки позваляют уловить эту грань и не переходить ее. По этому смело скажу: фридайвинг- это удовольствие, а так же способность контролировать свой организм.
Вы че гоните! Это года два - Российские пограничники разделили село госграницей!!! (Запись в блог)
Вы че гоните! Это года два назад показывали- украинцы улицу перегородили. В СССР это не имело значения, после отделения украины- не имело значения для селян, а после 14 года пошла вся эта мутотень.
в - Фридайвинг в ангарске (Топик на форуме)
в
рад сообщить, что 8-9 декабря - Фридайвинг в ангарске (Топик на форуме)
рад сообщить, что 8-9 декабря в иркутске в бассейне "солнечный" состоялись первые областные соревнования по фридайвингу ".само событие не столь масштабное, однако это начало, тем ценнее этот факт. соревнование проводилось в двух дисциплинах:ныряние в длинну в ластах на задержке дыхания и статическая задержка дыхания.судейство осуществляли судьи, получившие международный сертификат, впервые организовали и впервые судили такие соревнования., подавляющее большинство спортсменов впервые участвовали в таких соревнованиях, волновались очень, тем строже были судьи, все моменты совершенно буквально оценивались по правилам международной федерации фридайвинга AIDA. и-УРА! все прошло без сучка без задоринки-- лучшие стали победителями, а кто не победил, увидели, к чему стремиться. страховку осуществляли ребята- подводные охотники, которые, к слову сказать , представляют иркутскую федерацию подводной охоты и фридайвинга, и им огромное спасибо, спасибо нашему тренеру Дмитрию Соколову, который возится с нами, как с детьми.в соревнованиях принимали участие спортсмены из Читы и Красноярска. в Чите ребята вообще тренируются на голом энтузиазме, тем не менее заняли призовые места, спортсмен из красноярска вообще показал класс-200 метров в ластах на задержке дыхания и 6, с половиной минут статическая задержка дыхания. ну и в конце несколько фоток: групповой снимок участников, снимок победителей и видео нырка спортсмена из красноярска.