До 20 августа принимаются заявки на участие в областных соревнованиях по воркауту
Состязания по воркауту будут проводиться в Иркутске, на острове Юность 22 августа. Начало в 12 часов. Мероприятие нацелено на привлечение жителей Иркутской области к занятиям физической культурой и спортом, организацию досуга и летней занятости молодежи и взрослого населения Иркутской области. Координатором соревнований выступила общественная организация «Рассвет» при поддержке министерства по физической культуре, спорту и молодежной политике Иркутской области.
«Воркаут – это одна из разновидностей массовых физкультурных занятий, включает в себя выполнение различных упражнений на турниках, брусьях, шведских стенках, горизонтальных лестницах и прочих конструкциях или на земле. Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитие силы и выносливости», - отметила главный специалист Управления по молодежной политике, физической культуре и спорту администрации АГО Светлана Бажанова.
Принять участие в соревнованиях могут жители Иркутской области в возрасте от 14 до 49 лет при наличии медицинской справки, подтверждающей отсутствие противопоказаний. Кроме того, для несовершеннолетних спортсменов обязательно письменное разрешение родителей.
Каждому участнику необходимо предоставить трехминутное индивидуальное выступление по одному из трех направлений: силовой и гимнастический воркаут, джимбарр.
Победители будут награждены дипломами и памятными призами.
Заявки на участие следует подавать не позднее 18 часов 20 августа по электронной почте sport.rassvet@ya.ru . В письме должны быть указаны: фамилия, имя, отчество и возраст участника. Подробная информация и положение о соревнованиях: www.гто38.рф., www.vk.com/yourworkout38.
Ну тогда ....... (мягко говоря ВЫЁЖИВАНИЕ на спортивных снарядах)
Слабый у вас словарный запас...
"джимбарр" - уличная гимнастика с выполнение различных элементов и их комбинаций на турнике. Может это для кого-то и длинное название, зато всё понятно.
Ну и да, в старости растянутые суставы сильно дадут о себе знать. Уж лучше пойти в легкую атлетики на брусья/кольца...
Очень жалко, что в Ангарске так мало хороших площадок для уличных тренировок. Было бы очень здорово если бы в современнике возвели площадку для Workout. Workout в массы!!!
СЛОЖНЫЕ ЭЛЕКТРОННЫЕ РЕМОНТЫ СМАРТФОНОВ В АНГАРСКЕ.
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCjD2JetYFDWsgjzd8qVRU4Q
Telegram: https://t.me/remont138
Сайт: http://it-pc.ru/
в старости растянутые суставы сильно дадут о себе знать
Безусловно турники и брусья это серьезные и травмоопасные нагрузки, особенно если с выполнением таких как на видео силовых элементов. Но кто сказал что турниками занимаются нюни и слабаки? Турники и брусья это тяжелый спорт, остаются на долго в нем единицы. А ВЫ ПОДТЯНИТЕСЬ ХОТЯ БЫ 10 раз??? Или 50 просто набором? А каждый здоровый мужик это должен уметь делать.
Мы, выросшие в СССР все проводили ну турниках много времени по шпане, а нынешние подростки все чаще за ПК сидят, дохлые как спички, руки как макаронины.












