Болит спина, что делать???
Как обследоваться, как лечить, куда бежать?
Тут два варианта....
Первый. Идёте к участковому терапевту, проходите рентген(но для выявления болей в пояснице, там определённые подготовительные процедуры), потом вам могут или назначить физиопроцедуры или направить к неврологу...
Второй.... Идёте там где лечат за деньги...Первичный осмотр, потом вам расскажут... где сделать МРТ, как лечить защемление, позвоночную грыжу...и сколько это стоит...но вылечивают....
-0
спортом заниматься нужно. На мышцы, которые позвоночник держат, нагрузку нужно давать, кровь гонять. Все группы мышц нужно держать в тонусе, тогда и риск заработать остеохондрозы и прочее, минимален (конечно если вы не будете тонны кирпичей тягать). А кардиотренировки для сердечно-сосудистой. И будет вам счастье
p.s. И конечно же, спину в тепле держать, да и ноги, и все остальное 
спортом заниматься нужно.
очень правильная мысль, согласна.
Но я так понимаю речь идет о моментальной помощи, здесь и сейчас, человеку больно.
Самолечением лучше не заниматься, без консультации врача ничего себе колоть не надо - это точно.
Ejevichka,
если нужны данные чудесного доктора (я его таким считаю, и это так и есть, его пол-Ангарска точно знают!да же, Малютка Кысь?
) пишите мне в личку, дам телефоны. Потому что если написать здесь - сочтут за рекламу и кто только на этом не выспится))))
аллилуйя!!Ejevichka,
Позволю себе поделиться с вами своим опытом. В молодом возрасте приключилась со мной болячка - грыжа диска позвоночника. Четыре безуспешных месяца лечения у неврологов привели меня к мануальному терапевту. Оттуда и началось выздоровление. Потом курорт, массажи, гимнастика. И так всю жизнь. В случае обострения обращаюсь к мануальному терапевту. Постоянно поддерживаю себя массажем. Хорошо помогает чёрное море, там вода лечебная))). Сейчас вот на йогу собираюсь попробовать в четвёртый раз. Предыдущие три обернулись обострением. Но ! Нашла в Иркутске студию йоги, там по описанию понравилось. Главное, не затягивайте с лечением, поддерживать себя массажем и физкультурой! Здоровья вам)))
-0
конечно, неврологов 
Тянула-тянула и дотянула. Это я о своей спине, болела она у меня давно, но у меня как любой женщины, дети, муж, домашние заботы, а на себя времени критически не хватает. Спина болеть начала месяца три назад, я сначала терпела, потом боли стали сильнее, я купила ибупрофен и периодически пила, когда уже терпеть не могла. А сейчас понимаю, что мне не становится легче, а бездумно пить таблетки, только чтобы обезболить, это не правильно. Что делать??? Как обследоваться, как лечить, куда бежать?
Тут никто не сказал слово, которое вам следует выучить - остеохондроз.
Запомните, дамочка, любые проявления негативных вещей лечатся прежде всего тем, что устраняется источник таких явлений.
Если у вас болит спина после нагрузок, то не надо купировать боль анальгетиками.
Надо устранить нагрузки, резко снизить их объем.
Дать организму правильное положение и покой. Заняться посильной лечебной физкультурой. Скорректировать рацион, исключить из него пищу, влияющую на отложения солей, истончение и деформирование хрящевой ткани.
Хотите межпозвоночную грыжу? Хотите артроз и протрузии?
Остеохондроз тоже бывает разных стадий. Молитесь, чтобы у вас была не 3-я. Потому что потом 4-я, и все, вы уже будете жить при помощи обезболивающих.
Восстановление межсуставной хрящевой ткани оставим шарлатанам с телевидения.
Такое даже в США и то не делают.
Поймите, у вас нет денег и крутой медицинской страховки, как в Канаде, у нас нет таких специалистов как Армен Бакиртзян из Intellijoint. Да и суставная хирургия это уже последний шаг. Если у вас нет 100-200 тысяч долларов на улучшенный позвоночник, забудьте про лечение.
Так что вам болеть в России нельзя. Противопоказано. В России гораздо выгоднее не работать, чем работать на износ, а потом болеть.
-0
спортом заниматься нужно. На мышцы, которые позвоночник держат, нагрузку нужно давать, кровь гонять. Все группы мышц нужно держать в тонусе, тогда и риск заработать остеохондрозы и прочее, минимален (конечно если вы не будете тонны кирпичей тягать). А кардиотренировки для сердечно-сосудистой. И будет вам счастье
Совсем сбрендили? Больной не усиленный износ суставов нужен, а снижение на них нагрузки. Не спорт, а упражнения комплекса лечебной физкультуры.
-0
В молодом возрасте приключилась со мной болячка - грыжа диска позвоночника. Четыре безуспешных месяца лечения у неврологов привели меня к мануальному терапевту. Оттуда и началось выздоровление. Потом курорт, массажи, гимнастика. И так всю жизнь. В случае обострения обращаюсь к мануальному терапевту. Постоянно поддерживаю себя массажем. Хорошо помогает чёрное море, там вода лечебная))). Сейчас вот на йогу собираюсь попробовать в четвёртый раз. Предыдущие три обернулись обострением. Но ! Нашла в Иркутске студию йоги, там по описанию понравилось. Главное, не затягивайте с лечением, поддерживать себя массажем и физкультурой! Здоровья вам)))
Я вас поздравляю, вы всю жизнь работаете на врачей.
-0
Тот же что и у Домохозяйки?
Тел можешь дать?
могу.
Чё с тобой делать-то? 
11 Июнь, 2010 - 16:18 #4
Строфа
Ведущ.спец.
Я тоже у него лечилась!
Я тоже у него лечилась! Конечно, бьет по карману, но здоровье дороже! У меня была проблема - я спать не могла оттого что спина болит в лежачем положении. Если удавалось проспать всю ночь, то утром было тяжело дышать, как будто корсет железный надевали, к обеду постепенно начинала двигаться. Сидячая работа, блин. Вобщем, проблема была довольна серьезная. Сходила к Емельянову на три сеанса. Страшновато, кстати, когда этот немелкий товарищ своими большими ручищами тебе шею скручивает Улыбка Вот , уже полтора года прошло, все еще сплю нормально. Хотя, конечно, рекомендуется повторять курс лечения хотя бы раз в год. Емельянов, помимо прочего, прошел учебу где-то в Китае, вообще интересный товарищ, даже просто поговорить. ЗЫ - мои сеансы длились не более 10 минут. Он ко всем подходит индивидуально, некоторых по часу мнет.
Телефон 51-51-92
- это коммент Катастрофы, аж 10го года))) Можно еще увидеть и в других комментах, но Строфа - авторитет, ей доверять можно! 
ПыСы: так не выглядит рекламкой?
-0
Ejevichka, нормальный врач сначала обследует, а потом лечение назначает. Вполне может быть, что дело вообще не в спине - в спину могут "отдавать" защемленные нервы, опущенные почки и даже гинекологические болячки.
Форум - это не МРТ и не рентген, тут вам ни диагноз не поставят, ни лечение не назначат. Рекомендую записаться к неврологу в МАНО (сама туда ходила, очень хорошо и удобно), там и узнаете, в чем ваша проблема. Стоимость приема - 700 рублей.
Купите Хондрогард и проколите эти уколы. Меня это препарат, в буквальном смысле слова, поставил на ноги. У меня в спине кол стоял, каждое движение отдавало болью. А уколы начала колоть, и постепенно все прошло. Уже 6 месяцев прошло после лечения и ттт, все хорошо, спина не болит, выдерживает обычные нагрузки, т.е. теперь я полноценно двигаюсь, без каких-либо ограничений.
-0
книга - https://vertebrolog.com/imdanilov-osteohondroz-dlya-professionalnogo-pac...
основная суть - каждодневная спокойная пешая ходьба от 40 минут до бесконечности
-0
Купите Хондрогард и проколите эти уколы. Меня это препарат, в буквальном смысле слова, поставил на ноги. У меня в спине кол стоял, каждое движение отдавало болью. А уколы начала колоть, и постепенно все прошло. Уже 6 месяцев прошло после лечения и ттт, все хорошо, спина не болит, выдерживает обычные нагрузки, т.е. теперь я полноценно двигаюсь, без каких-либо ограничений.
Спасибо за совет. Нашла в интернете, написано экономичная упаковка - 25 уколов на один курс. А что курс такой длительный? Или при каждом заболевании индивидуально???
-0
Курс действительно 25 уколов, я не написала вам сразу, упустила этот момент. Но вы понимаете, если колоть обычные обезболивающие, то их колют 5-7 дней. Но от них нет такого эффекта, Хондрогард комплексный препарат, он и обезболивает, и воспаление снимает и что самое важное, он укрепляет и восстанавливает хрящевую ткань, другими словами, укрепляет позвоночник. Поэтому решите для себя, что вы хотите, действительно лечить или поддерживать.
-0
у меня часто поднимается давление до 180-190. Назначенное лекарство уже не держит. 28 февраля 2020 я записался к врачу в БСМП. Ближайшее число оказалось только 13 марта на 17.12. кабинет №54. Но попасть на прием не смог т.к. доктора нет. В регистратуре предложили записаться еще раз, еще через 2 недели. На мое возражение и давление 180 в регистратуре ответили, что помочь ни чем не могут. Похоже, в БСМП попасть на прием невозможно
-0
Тянула-тянула и дотянула. Это я о своей спине, болела она у меня давно, но у меня как любой женщины, дети, муж, домашние заботы, а на себя времени критически не хватает. Спина болеть начала месяца три назад, я сначала терпела, потом боли стали сильнее, я купила ибупрофен и периодически пила, когда уже терпеть не могла. А сейчас понимаю, что мне не становится легче, а бездумно пить таблетки, только чтобы обезболить, это не правильно. Что делать??? Как обследоваться, как лечить, куда бежать?