О и вреде и пользе...

NEMO приходит в гости. Хозяйка суетится, наливает чай - Очень полезно! С чабрецом, шиповником и Алтайским мёдом! Никто тут как раз и не спорит... Конечно полезно. Хотя выступая на ежегодной конференции любителей чая с чабрецом NEMO каждый раз твердит: Полезно, это когда понемножку и регулярно. А раз в полгода махнуть стаканчик - только перевод ценного продукта. Да хоть ведро... Но гость тут помалкивает, только дует вкусный чай...
Как и многое другое - регулярно и в меру, что бег трусцой по утрам, что йога, что взаимоприятный секс и постоянный режим.
Сейчас можно встретить массу таблиц, диаграмм и графиков, где все категорично: Курение - минус столько-то, Алкоголь - столько-то, и даже одиночество - минус 7 лет полноценной здоровой жизни. Правда, непонятно - от чего все это отнимать, вычислив свое среднеарифметическое...
Не встретился еще Автору бодренький старичок, который бы сказал: Вот! Живу уже лишние 15 лет! Не курил, спал по Фен - шую, в помещении не свистел и пил только чай. Пожалуйста - справка от участкового терапевта, психиатра и пять свидетелей. И свидетели тут как тут, головами кивают - Ага! Своими глазами видели! Давно пора, а он еще!
Или в реанимации. Лежит весь в проводах, трубках, прищепках и нашлёпках и слабым голосом - Вот дурак я, дурак! Что ж кота я не гладил, не смотрел задумчиво на рыбок аквариумных, не сбрасывал негатив, не обретал спокойствие и чувств равновесие... Глядишь - года два бы еще протянул...
И как найти и установить для себя ту грань, когда плавно и незаметно полезное переходит во вредное, а вредное вдруг становится полезным? Как пара рюмок водки за ужином в пятницу...
А видели, как кошки хворают? NEMO не видел ни одного кота, который бы махнул рукой на болячку, сказал - А, ладно, расшевелюсь, расхожусь, само пройдет! Сядет, или ляжет, сожмется, боится лишнее движение сделать, потому что покой - как раз и польза в данном случае. А мы? Спина заболела - пересилить стараемся, перемочь. А боль - это сигнал - нельзя! Только покой! А с температурой на работу? Да каждый знает...
* Кто давно живет в "квартале", помнит мужичка в очечках, что бегал зимой и летом с голым торсом, в мороз - 40 в рубашечке с коротким рукавом за хлебом, не пил, не курил, велосипед, лыжи... NEMO тогда рамки на похороны писал красивым почерком. Приносят ему фотографию. Тот самый мужичок - пожалуйста - перитонит...
* Аркадия Александровича Вайнера спросили - Что же ты делаешь? У тебя такая дикая гипертония, а ты коньяк, кофе, никотин? - Дайте мне хоть под конец жизни пожить в удовольствие...
* Старый анекдот. На проеме у врача:
- Пьете?
- Нет.
- Курите?
- Нет.
- Вот и плохо!
- ???
- Теперь не знаю, что и советовать...

По-моему, самое главное тут, от чего непременная польза - быть в гармонии и согласии с самим собой. Со своей душою. Бегаешь по утрам? Не через силу? В удовольствие? - На здоровье! Любишь поваляться в теплой постельке до упора - тоже пожалуйста! Фанатик уринотерапии или любитель вкусного чая? Если попил - и стало тебе хорошо и спокойно - ну и здорово!
Решил для здоровья рюмочку махнуть, а наелся до соплей? Да и Бог тебе судья...

!!!