Комментарии пользователя Umka1

cons102, Про индивидуально - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 13:47

cons102,
Про индивидуально поддержу! На выходных устроили с мужем праздник желудка - жареная картошка, квашеная капуста! Вечером я сделала торт Наполеон... И хоть бы хны! Спорт рулит! Все равно когда образ жизни активный, много энергии тратится даже вне спортзала, то можно себя побаловать. Пример, моя сестра, когда сидела дома с ребенком, набрала до 63 кг, это много для нее. Потом вышла на работу, за полгода минус 10 кг. Сейчас весит 47 кг, ест ВСЕ, но не поправляется. Вся энергия в учебу уходит, серьезную.
А вот с девушкой переписывались, она только съест немного такого вредного, так сразу на весах + приличный.

-lev-,Контингент - мужчины - В какой клуб пойти заниматься, чтобы не пропадал абонемент (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 13:14

-lev-,
Контингент - мужчины (одна женщина иногда ходит). Где-то в половину первого я как раз выхожу от массажиста, иногда никого вообще нет, иногда 1-2, редко 3-4. Это понедельник, среда, пятница.

Andre, Да это так ник) муж - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 12:13

Andre,
Да это так ник) муж называет, а я мож и не умка порой вовсе)))

-lev-, Утром хожу к 8-8.30. - В какой клуб пойти заниматься, чтобы не пропадал абонемент (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 12:12

-lev-,
Утром хожу к 8-8.30. Человек трое-четверо. Все нравится. Тренажеры и обстановка отличные. В очередь к тренажеру никто не стоит.

Andre, Да, моя мама уже это - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 11:22

Andre,
Да, моя мама уже это сделала. Чтобы брать их продукцию себе со скидкой.

СкромнаяДевочка, Нет, просто - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 10:35

СкромнаяДевочка,
Нет, просто я сама к борщу равнодушна) так в охотку могу.
Вижн да, через сетевиков.

Про витамины. У меня ребенок - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 10:11

Про витамины. У меня ребенок уже год пьет детские Вижн. Племянник уже лет 5 их пьет. Едят их, они "шоколадки". Красулина в свое время их посоветовла. Я сомневаюсь, что она заинтересованное лицо.

СкромнаяДевочка, 1. Супы - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 10:09

СкромнаяДевочка,
1. Супы варю. Самый наш любимый - катаю фрикадельки (фарш делаю сама), варю их, картошку кладу, иногда немного вермишели (дочка любит). Я ем спокойно, только мало. Борщ варю исключительно мужу) еще любим лапшу куриную. Тоже ем немного.
2. Пью бьюти - комплекс Вижн.
3. Оливковое масло. Думаю, соевый соус можно легко.

Я уже остановилась, вес 54-55, теперь только поддержка веса и работа с мышцами.

cons102, Здорово! - Худеем вместе (Топик на форуме)

Автор: Umka1, дата: 17.01.2012 - 9:58

cons102,
Здорово! Поздравляю!

А я тоже дня три ела, ела, ела.... Зимний салат, селедку под шубой, тортики.... 4-го вышла на тренировку и в итоге к концу праздников минус 1 кг))) тренер меня гоняет и теперь съеденная вредность мне ничего не грозит) проверено!