Читайте нас в соцсетях:
Опрос
Голосовать могут все пользователи.
Последние публикации
На форуме
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
- Новое оформление сайта
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Супер волонтеры в Ангарске!
- почему закрылся рынок "новый"?
- Свадебные фотографы
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Прошу посоветовать проктолога
- Вот такая практика... [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14]
- Опять БСМП
- Трындельня, или Всё обо всём - 57. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21]
- Глушение GPS
- Новое оформление сайта
- Указ Президента РФ об отмене призыва в армию
- МТС в ночь на 9.10.2026
- Трындельня, или Всё обо всём - 58. [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18]
- Что я смотрю в данный момент - 7 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20]
- Радиолюбители Ангарска
- Мой компьютер и всё, что касаемо его. Вопросы, ответы - 4 [2, 3, 4, 5, 6, 7]
- почему закрылся рынок "новый"?
- Супер волонтеры в Ангарске!
- ГСК-1 [2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26]
- а что за чудо светофор при выезде с Декабристов на "автодорогу А"
- У кого есть опыт лечения пролежней [2]
Темы новостей на сайте
Ангарск 360
Анонс
Выборы
Происшествие
Ситуация
акция
ангарск
благоустройство
власти
деньги
дети
жильё
жкх
здоровье
здравоохранение
иркутск
конкурс
коронавирус
криминал
культура
молодежь
мошенники
мчс
награда
область
образование
погода
пожар
политика
полиция
праздник
проверка
прогноз
следствие
соревнования
спорт
статистика
суд
торговля
фестиваль
Статистика
Сейчас на сайте:
пользователей - 4, гостей - 1260
ангарчанинBaikal , Отдел новостей , О новостях в АНХК .
Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: +100%.
пользователей - 4, гостей - 1260
ангарчанин
Приветствуем нового пользователя:
Коля1540
Коля1540
Рекорд одновременного пребывания - 1832, это было 11.10.2026 в 11:44.
Всего зарегистрировано: 32927 чел. Дни рождения
Общий Индекс Доброты ЖА: +497%.
Суточный Индекс Доброты ЖА: +100%.
Наши партнёры
321, Это ваши - Похудательное... (Запись в блог)
321,
Это ваши псевдоспециалисты написали о несовместимости углеводов и белков
321, Таких мужиков не бывает. - Похудательное... (Запись в блог)
321,
Таких мужиков не бывает. Так что не ври.
Огурец, помидоры, капуста, - Похудательное... (Запись в блог)
Огурец, помидоры, капуста, перец - этих продуктах достаточно углеводов и почти нет белка. Овощи, согласно раздельному питанию, с мясом не сочетаются никак.
В капусте углеводов больше, - Похудательное... (Запись в блог)
В капусте углеводов больше, чем в помидорах. А белков почти нет.
321, Ты где училась-то? И - Похудательное... (Запись в блог)
321,
Ты где училась-то? И все-таки ты - женского рода.
И передо мной как раз сейчас - Похудательное... (Запись в блог)
И передо мной как раз сейчас труд врача-физиолога, психотерапевта, который написал книги, который создал школу и успешно практикует тысячи и больше людей ему благодарны. Так вот в этом труде он приводит именно научную оценку раздельному питанию. И разбил все мифы о нем. Но анонимы даже слов таких не знают. И страшно тупят. А читать надо ученых, много слов новых узнаете.
Это, если что, - Похудательное... (Запись в блог)
Это, если что, профессиональный сайт.
да, нормализация веса и улучшение самочувствия - это хорошо. Но все же стоит различать некоторые моменты. Подбор полезных и вкусных продуктов, регулярное и адекватное - правильное и нужное для всех дело. А вот польза от непосредственно раздельного питания для здорового организма весьма сомнительна, работ на эту тему достаточно много. Организм изначально заточен переваривать все ингредиенты вместе, конечно, механизмы разные, но друг другу они совершенно не мешают. А если начинают мешать, то, скорее всего, дело уже не в раздельности, а в общем количестве и качестве. Более того, если слишком долго просидеть на таком раздельном питание, впоследствии действительно будет плохеть от попытки съесть или овощей с мясом, ферментативные системы окажутся, что называется, "растренированными". Вы не думали, что Ваше похудение и легкость после начала диеты могут быть связаны не столько с ее раздельностью, сколько с внимательным и правильным подбором продуктов, регулярностью и умеренностью питания?
Ну, лично мне, как физиологу, касательно здорового человека доводы против раздельного питания кажутся существенно более убедительными, чем доводы о его пользе. Я сейчас имею в виду именно раздельность приема преимущественно углеводных и преимущественно белковых продуктов. Правильность контроля своего питания я поддерживаю.
Link | Reply | Parent | Thread
lilopard wrote:
Aug. 1st, 2012 06:10 pm (UTC)
возможно) главный довод предоставила сама природа, многие дары которой содержат и белки, и углеводы)
Link | Reply | Parent | Thread
321, В отличие от тебя, меня - Похудательное... (Запись в блог)
321,
В отличие от тебя, меня тут люди видели в реале и знают. И я не аноним.
321, Сама сказала, посмотри - Похудательное... (Запись в блог)
321,
Сама сказала, посмотри на эту страну. Недалекая это ты.
Любой грамотный физиолог против раздельного питания. Особенно когда пишут о несочетании белков и углеводов. И все бегут есть грудку и салат. А салат овощной - это сплошные углеводы.
321, Вы кто вообще и откуда - Похудательное... (Запись в блог)
321,
идите и читайте учебник сначала, а потом мозг тренируй свой а не фантазируй. Не, ну бывают же неграмотные. И вот таких большинство. А главное, не все хотят учиться.
Вы кто вообще и откуда