"Функциональное" воскресенье в СК "Энергия" (итоги соревнований)
В воскресный день в нашем клубе собралось очень много людей, не только участников, но и зрителей, потому что 11 марта в СК «Энергия» прошли соревнования в 3-х дисциплинах:
- «Открытое первенство г.Ангарска среди начинающих атлетов и в категории Мастера 35+
по функциональному многоборью»;
- Народный жим штанги лежа;
- Жим штанги «Чёртова дюжина».
В первой половине дня соревновались многоборцы, их собралось 41 человек (из 13 спортивных клубов Иркутской области). Впервые задания были составлены из стандартных кроссфит комплексов (benchmark’s wods): «Фрэн», «Изабель» и «Карен», а 4-ым заданием была нестандартная эстафета – атлеты немного бегали, немного прыгали как на одной, так и двух ногах, делали «прогулку фермера» и выпады, и ещё бегали . Веса и комплексы были подобраны специально для начинающих атлетах, чтобы они набирались соревновательного опыта и совершенствовали свое мастерство.
По итогам призерами стали:
Женщины:
1 место - Нестерова Евгения (Усолье, FitGym);
2 место - Туркова Анастасия (Иркутск, RC);
3 место - Назарова Екатерина (Усолье, FitGym).
Мужчины (основная группа):
1 место – Федоров Евгений (Иркутск, Атлант);
2 место – Карагай Руслан (Усолье, FitGym);
3 место – Непомнящих Алексей (Ангарск, Энергия).
Мастера 35+:
1 место – Кучко Виктор (Ангарск, FitStudio);
2 место – Налетов Евгений (Ангарск, Энергия);
3 место – Птиченко Дмитрий (Ангарск, Энергия).
Во второй половине дня выступали мужчины в народном жиме штанги лежа и в жиме штанги «Чёртова дюжина». Данное направление становится всё популярнее, если будут достигнуты все договоренности, возможно, в сентябре пройдут соревнования с присвоением разрядов в народном жиме и отдельных силовых движениях (следите за нашими новостями
.
После суровой борьбы со штангой (вес которой равен весу атлета) и земным притяжением максимальное кол- во раз выжали и стали победителями:
- в весовой до 80 кг – Фролов Андрей с результатом 30 повторений;
- в весовой до 90 кг – Потайчук Денис с результатом 25 повторений;
- в весовой свыше 100 кг – Безродный Степан с результатом 16 повторений.
В «Чёртовой дюжине» максимальный тоннаж по сумме трех попыток подняли и обеспечили себе золото:
- в весовой до 80 кг – Фролов Андрей с суммой 3510 кг;
- в весовой до 90 кг – Ковалев Андрей с суммой 4300 кг;
- в весовой до 100 кг – Непомнящий Алексей 3965 кг;
- в весовой свыше 100 кг – Власов Константин с суммой 4707 кг.
Спасибо всем зрителям, судьям и спортсменам за эмоции, волю к победе и понимание! Ждем вас на следующих стартах в нашем клубе.






