Тема: тренировки
Новые хорошие традиции в Ангарске рождаются здесь и сейчас. Это еще раз показала инициатива депутата думы АГО Андрея Болгова и его помощников – Анастасии Данильченко и Андрея Сагатбекова.
( и это ещё не всё )
Фотолента Артема Детышева в соцсетях – это широкая палитра мероприятий. Вот он на льду и с клюшкой. Тут с дочками на катке. Или приседает со штангой в спортклубе. А вот что-то обсуждает в деловом костюме. К костюму, конечно, иногда обязывает статус заместителя председателя Думы ангарского городского округа.
( и это ещё не всё )
 |
Среди «новичков спорта», которые своей первоочередной задачей считают сбросить лишний вес (и лишь потом – накачать мышцы) популярно мнение, что тренироваться лучше утром, до завтрака, на голодный желудок. Попробуем разобраться, насколько это правильно, и в конечном итоге – эффективно. ( и это ещё не всё ) |
|
|
Миф 1 Правда |
Лыжница из Ангарска Надежда Шуняева находится на учебно-тренировочном сборе в составе национальной команды в Рамзау в Австрии. Спортсменки проходят высокогорную подготовку, а также катаются на лыжах по леднику. Об этом сообщает РИА IrkutskMedia.
( и это ещё не всё )
О проведении практических мероприятий гражданской обороны на территории Ангарского муниципального образования рассказал на пресс-конференции журналистам директор МКУ «Служба АМО по ГО и ЧС» Алексей Филатов.
( и это ещё не всё )
В экстремальных условиях подвижные пункты управления служб ГО и ЧС ОАО «АНХК» и Ангарского муниципального образования могут действовать совместно, что подтвердила тренировка, проведённая 11 июля. За коллективными действиями двух служб наблюдали мэр АМО Владимир Жуков, глава администрации Антон Медко и заместитель главы администрации Любовь Субботина.
( и это ещё не всё )
 |
