Великий пост 2016
06.03.2016 - 16:27
Начало поста в 2016 году
Самый строгий и главный из всех постов в православной жизни – Великий пост. Он предшествует празднованию светлого праздника Пасхи. Чтобы достойно отметить Воскресение Христово, необходимо хорошенько подготовиться. Сорок дней духовного и физического воздержания от благ мирских, от животной пищи и скверны – вот глубочайшее очищение души и тела. Общая продолжительность Великого Поста в 2016 году (и последующих лет тоже) составляет 48 дней. Однако, делится он на две части. Первая часть – «Святая четыредесятница» (протяженностью 40 дней), которая установлена православными в память о сорокодневном посте Иисуса Христа в пустыне. Вторая часть относится к последней неделе Страданий Господних (Страстной седмице).
В 2016 году Великий пост начинается 14 марта и заканчивается 30 апреля.
Календарь Великого поста 2016
В период поста люди должны ограничить себя от употребления в пищу определенных продуктов питания. В первые два дня поста людям запрещается употреблять пищу. В последующие дни поста верующим запрещается готовить блюда с маслом. Добавлять этот продукт питания можно только по субботам и воскресеньям. Если в пост выпадают большие праздники, то людям разрешается есть рыбу и пить немного вина. В этот период запрещается употреблять в пищу продукты животного происхождения. Поэтому из рациона питания необходимо убрать такие продукты, как молочные и мясные блюда, вино, яйца и рыбу.
Особая строгость соблюдения поста требуется в первую и страстную недели.
В чистый понедельник необходимо полностью отказаться от пищи.
В остальное время:
понедельник, среда, пятница – сухоядение, то есть допускается кушать хлеб, воду, фрукты, овощи;
вторник, четверг – можно есть горячую пищу растительного происхождения без масла;
суббота, воскресенье – разрешается вкушать пищу растительного происхождения с постным маслом;
в Благовещение Пресвятой Богородицы, которое в 2016 году отмечается 7 апреля, можно есть рыбу;
в Вербное воскресенье, которое празднуется 24 апреля в 2016 году, также разрешена рыба;
в Лазареву субботу, которая будет 23 апреля 2016 года, допускается к подаче на стол рыбная икра;
в Страстную пятницу, которая в 2016 году будет 29 апреля, нельзя принимать пищу до выноса плащаницы во время церковной службы.
Очищающая диета для тела и души
Не стоит воспринимать Великий пост лишь как диету. Безусловно, сорок восемь дней ограниченного питания помогут сбросить лишние жировые накопления и после окончания поста организм человека начинает работать на полную мощь. Тем не менее, происходит не только физическое очищение. Все православные связывают это время больше с очищением души от пагубных помыслов, грехов и прочего зла. Ни для кого не секрет, что в течении жизни мы испытываем разные скверные ощущения. Это может быть обида, печаль, зависть, злость и прочее. На первый взгляд ничего особенного — с кем не бывало. Однако все эти чувства в православии считаются страшными грехами. За время Великого поста верующий человек сможет устранить все недуги и печали из своего сердца, очиститься и настроиться на позитивный лад. Ежедневные молитвы в этом особенно помогают. Посему, каждое утро Великого поста необходимо начинать с молитвы. Нею же нужно и заканчивать свой день. По возможности можно посещать церковный храм.
Другие ограничения
Все семь недель строжайшего в году поста необходимо воздерживаться не только от некоторых видов пищи, но и задуматься о пище духовной. Каждому христианину, соблюдающему данный обряд, категорически не рекомендуется в эти дни принимать участие во всевозможных увеселительных мероприятиях. Нельзя на протяжении всего Великого поста вступать в брак, тем более венчаться. Празднование торжественных дат также следует отложить до лучших времен. Все это необходимо по той причине, чтобы показать человеку – ежедневно в жизни людей происходит масса вещей, в которых они повязли по уши. Будь то походы в рестораны или в ночные клубы, сквернословие или сплетни. Соблюдая пост и отодвигая все ненужное на задний план, человек сможет узреть, что в мире существуют и более занимательные вещи и, тем самым, приблизиться к Богу.
Источник: http://god-2016.com/prazdniki/velikij-post-v-2016-godu
Полезный сайт:
Полезный сайт: http://velikij-post.ru/
На небе только и разговоров, что о море, и о закате... Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах... И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
-0
Что можно есть в Великий пост
Что можно есть в Великий пост в 2016 году
Стремление выдержать Великий пост похвально – и с духовной точки зрения, и в смысле здоровья. Любой врач подтвердит, что воздержание от тяжелой белковой пищи весной – прямая польза для организма. Однако многие, тем более новички, внутренне содрогаются: как пережить эти 7 недель, чтобы в итоге все мысли не сводились к еде? Давай же разберемся, какие продукты разрешено употреблять в пост.
Крупы
Обычно мы готовим каши из двух, трех круп. А между тем выбор в магазинах куда шире. Присмотрись – пробуя каши из новых круп, ты разнообразишь свое постное меню.
Бобовые
Фасоль, бобы и горох – источники необходимого в пост белка. Если ты занимаешься спортом или физическим трудом, обязательно почаще включай их в рацион. Например, ты можешь добавить их в рагу, отварить и приготовить из них пюре или лобио (тушеная фасоль со специями, морковью и сладким перцем).
Овощи
Это и капуста:
белокачанная, которую можно тушить,
брокколи,
пекинская (ее можно добавлять в жаркое),
цветная,
брюссельская.
А также сельдерей, стручковая фасоль, морковь, картофель, тыква, сладкий перец, помидоры и свежая зелень – петрушка, зеленый лук, укроп, листовые салаты, шпинат, щавель, петрушка, кинза, базилик.
Фрукты
яблоки,
цитрусы (мандарины, грейпфруты, апельсины, лимоны),
виноград,
клюква,
гранаты.
Употреблять их можно в сыром виде и добавлять в салаты, вторые блюда, а можно готовить десерты.
Грибы в Великий пост – равноценная замена мясу и рыбе. Из грибов можно приготовить шницель, жаркое, закуску, суп, начинку для пирогов и зраз, соус-поджарку для дерунов, блинчиков и каш. Для этого годятся свежие вешенки, шампиньоны, шиитаке.
Рыбу по строгому канону, на протяжении Великого Поста разрешается употреблять 2 дня: это Благовещение (7 апреля) и Вербное Воскресенье (24 апреля). Кстати, накануне его, в Лазареву субботу (23 апреля), можно есть рыбную икру.
А вот о том, можно ли в Великий пост употреблять морепродукты, расходятся. Одни уверены, что креветки разрешены только на Благовещение и Вербное Воскресенье, другие считают, что можно употреблять их и в другие дни.
Заготовки
Можно есть консервированные овощи:
кукурузу
горошек,
фасоль в собственном соку или в томате
чечевицу,
смесь бобовых,
овощные смеси.
Все это может служить как готовым гарниром, так и составляющей частью блюда.
Кроме этого дозволена сладкая консервация – компоты, варенья, джемы, конфитюры. Их можно есть с чаем и варить на их основе кисели, готовить начинку для пирогов и пирожков.
Сухофрукты
Сухофрукты также приветствуются на постном столе. Курага, чернослив, изюм, финики, вишни, бананы, ананасы, яблоки, груши – попробуй их в качестве перекуса, добавляй в каши, салаты, к тушеным овощам. Наконец, вари узвар или кисель.
Сладости
Можно:
мармелад,
зефир,
халву,
казинаки,
овсяное печенье,
горький шоколад без добавления молока,
клюква в сахарной пудре,
леденцы,
мед,
сахар,
рахат-лукум.
Все это постные продукты (но на всякий случай изучи этикетку).
Другие продукты
Кроме этого включи в свое меню:
корейские салаты,
водоросли - вакамэ, комбо нори, кроме морской капусты (а ее можно смешивать с кунжутными семечками, корейской морковкой, кальмарами в разрешенные дни),
семечки и орешки,
макаронные изделия в составе которых нет яиц, гречневые и рисовые макароны,
хлеб (бородинский, дарницкий, зерновой, столичный, украинский), криспы, пресные лаваши,
муку - пшеничную грубого помола, кукурузную, ржаную, гречневую, овсяные отруби,
соусы - постный майонез, кетчуп, томатная паста, аджика, горчица, соевый соус.
Если очень заскучаешь по молоку - попробуй соевое и кокосовое. Кстати, в многих магазинах можно найти соевый тофу и соевые йогурты.
уксусы - яблочный и бальзамический,
кофе,
чай,
какао (но не быстрорастворимые смеси, которые содержат сухое молоко),
компот,
морс,
узвар,
соки,
кисели.
Кроме того, в субботу и воскресенье (кроме тех, что выпадают на первую и Страстную недели Великого поста) разрешен кагор и сухое красное вино - но совсем немного.
ivona
Источник: ivona.bigmir.net
На небе только и разговоров, что о море, и о закате... Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах... И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
-0
Масленичная неделя — дается
Масленичная неделя — дается позволение кушать пищу с маслом, рыбные блюда, блюда из молока и яиц, нельзя — мясное.
На небе только и разговоров, что о море, и о закате... Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах... И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
-0
Морская, Марина, будешь
_Юлишна_, да, буду.
Завтра маслиничная неделя
Морская пишет: _Юлишна_, да,
Maks81 пишет: А службы?
Maks81 пишет: Без пароварки
Maks81 пишет: , детей зачатых
_Юлишна_ пишет: Maks81
? А разницу между постом и диетой Макс объяснила точно.
Maks81 пишет: А службы?
А службы? Причастие,исповедь?
Без всего этого пост-просто диета!
Мне для общения с Богом посредники не нужны. Я верю в Бога, но не в церковь. И для меня пост - далеко не диета, на диете я и без поста могу посидеть, когда надо.
Мечтаю соблюсти правильно Пост по всем направлениям, но пока ещё не совсем готова.
Ты имеешь в виду пост по Типикону? Это совсем сложно, я сегодня читала. Он больше для монахов подходит. http://www.logoslovo.ru/forum/all/topic_11368/
Я не соблюдаю строгий Пост, но в эти 48 дней не ем мясо и курицу.Ну вобщем, всё мясное.
А яйца, молочку, рыбу ешь? Я планирую от этого всего отказаться.
На небе только и разговоров, что о море, и о закате... Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах... И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
-0
Maks81 пишет: А уж исповедь
А уж исповедь без священника невозможна! Или я чего-то не понимаю?
Вам нужен, а мне нет. Меня Бог и без священника слышит. Живите по своим церковным правилам, у меня они свои. И повторюсь: я верю в Бога, но не верю в церковь.
Если посредники не нужны ,тогда зачем пост? Смысл какой?
Для меня пост - это наказание за мой грех и испытание самой себя. У каждого свой выбор и свои мотивы поститься или нет.
На небе только и разговоров, что о море, и о закате... Там говорят о том, как чертовски здорово наблюдать за огромным огненным шаром, как он тает в волнах... И еле видимый свет, словно от свечи, горит где-то в глубине...
Священнослужители стоят на более высоком духовном уровне развития, чем мирские люди и они могут во многом нам помочь. Не отказывайтесь от помощи.
Тетя Мотя пишет: Для каких
Плюшкин пишет: ну чего ты
Я просто мнение своё высказываю!
Почитай великих атеистов, у каждого из них путь к Богу был длинною в жизнь. Так что у остальных диета основанная на вере становится постом, а это уже первый шаг к великой вере. И этот шаг, сам по себе заслуживает уважения. Это не как в блоге у Кастрюли сказал и облажался, это обещание не есть, типа Обета данного Богу, не выдержишь и дух пострадает, тут не расслабишься...
это говорит, всего лишь, о вашем уровне осознания
Я без веры худел, и теперь понимаю, что не жрать чего попало, это не то испытание, которое дойстойно Бога, это скорее повиновение, переплетенное с местными верованиями и обычаями. у верующих есть и покруче испытания духа, никогда не хотел бы я пройти через это...
Плюшкин,С чего вы взяли, что
я сравнил пост с диетой, посто всегда напоминает ради чего все это, диета тоже имеет под собой не менее сильную подоплеку. Я весил 90, каждый месяц скидывал почти десятку, в конце весил 63. Трудно было только первые две недели, как ты думаешь может ли быть это каким то испытанием к которому нужно готовится??? Слабому человеку да, нужно готовится...
-0
Цель поста - вовсе не в похудании!
Иисус, бла, бла, бла я намеряно не цитирую библию по памяти, ибо знаю о чем речь. В европейской России многим без поста в суровые зимние времена было не выжить. Урожаи не те ибо не селективные были сорта, хранить было трудно ибо не было пестицидов, удобрений и современных материалов, худой человек здоровеее выглядит и меньше болеет. Так почему бы эти наблюдения и многовековые традиции не поставить на слубу Богу??? Вы там думайте прежде чем чегото ляпнуть...
-0
Maks81 пишет: Юлишна_, А на
Ты ж вроде атеист?
Я умиляюсь нашим дамам....
Пост православный... Дамы говорят, да, это наше всё. Мы всей душой... Вернемся к истокам....
День святого Валентина.... Праздник католический.... Да, дамы идут накупать подарков, ждут валентинок...
День восьмого марта.... Праздник вообще советский.... Дамы ждут шуб, цветов, любви....
Масленица.... Праздник вообще из далёких дохристьянских времен.... Но блины, это святое....
Дамы, вы уж определитесь чего в вашей душе....
Maks81 пишет: Морская, А
