Отличным решением является Прибор контроля сна Nightwave. Он проецирует мягкий синий свет на потолок, интенсивность которого медленно поднимается и опускается. Интенсивность света соответствует ритму нормального сна человека. Действие прибора заключается в том, что постепенно Ваше дыхание и нервная активность подстраиваются под ритм устройства, то есть под ритм сна, и Вы засыпаете. http://www.spokoinoy-nochi.ru/catalog/novye-ustroistva/device-control-sl...
илья пишет: Как с ней - бессонница (Топик на форуме)
Как с ней справиться?Замучила уже....
Отличным решением является Прибор контроля сна Nightwave. Он проецирует мягкий синий свет на потолок, интенсивность которого медленно поднимается и опускается. Интенсивность света соответствует ритму нормального сна человека. Действие прибора заключается в том, что постепенно Ваше дыхание и нервная активность подстраиваются под ритм устройства, то есть под ритм сна, и Вы засыпаете. http://www.spokoinoy-nochi.ru/catalog/novye-ustroistva/device-control-sl...