Россия перейдет на зимнее время в воскресенье

Россия перейдет на зимнее время в воскресенье

В воскресенье переходим на зимнее время. Врачи советуют быть осторожными.

25 октября (последнее воскресенье октября) Россия переходит на зимнее время, сообщает министерство экономики страны.

Согласно закону “О порядке учета времени” в 03.00 25 октября стрелки часов будут переведены на час назад.

Напомним, что согласно данному закону в последнее воскресенье марта Россия вновь перейдет на летнее время.

Заметим, что, согласно исследованиям российских врачей, каждый пятый испытывает дискомфорт при переходе на другой временной режим, и это может длиться 1-2 недели. Некоторые специалисты утверждают, что такие переходы отрицательно влияют на здоровье людей.

Те, кто ощущает дискомфорт в связи с переходом на новое время, должны заранее к этому подготовиться. По рекомендации врачей, они должны за несколько недель до этого начать пить витамины и успокаивающие средства. Обычно в эти дни учащаются вызовы скорой помощи, и обостряются хронические заболевания. Врачи советуют не напрягаться, нормально питаться, включить в рацион фрукты и овощи, снизить психологическую и физическую нагрузку.

Врачи советуют уделять особое внимание детям, у которых в период адаптации может наблюдаться ухудшение настроения и аппетита.

Впервые стрелки часов были переведены в Англии в 1908 году. Стрелки переводят в 110 из 192 стран мира, в том числе в США и в странах Евросюза.