Комментарии пользователя MaMka

И еще отдаю совершенно новые "Ежедневники для будущим мам"
Вот такие:

Несерьезно Панамку и сарафанчик? Если б там мешок вещей был...

Согласна.
Надо просто меньше планировать. Чтобы успевать. Всегда есть несрочные дела, которые можно сделать попозже, чтобы не нервничать и не перенапрягаться.

Я не доктор. Просто примерно 4 года интересуюсь детской темой. С очень многими людьми общалась - с врачами, домашними акушерками, перинатальными психологами... И стараюсь то, что узнала, рассказать другим людям - вдруг она кому-то поможет?
А про витамины и прочее спрашиваю почему... просто "Матерна", например, провоцирует рост веса у ребенка и тошноту у мамы. А если, например, постоянно делать "разгрузочные дни" (их очень любят назначать в ЖК при "высокой" по мнению врачей прибавке веса у будущей мамы) - значит, заставить ребенка накапливать жирок - а вдруг опять кормить не будут? Опять же, вес растет...
Ну и наследственность играет большую роль. Редко когда у высоких или полных родителей рождаются маленькие дети. Плюс еще есть некоторые заболевания - например, диабет, когда ребенок тоже рождается с большим весом.
А чтобы малыш не "раскармливался" лишний раз, маме стоит делать гимнастику, особенно - в бассейне. Правильно питаться. Некоторые специалисты (в кавычках и без) рекомендуют даже вегетарианскую диету, но для мамы-невегетарианки это чревато, лучше не экспериментировать. Воды пить сколько хочется, без специальных ограничений. И двигаться вообще побольше - у активных мам дети рождаются здоровыми и с хорошим весом.