Тэги для семейного раздела: здоровье

В последнее время часто пропагандируют диеты и системы питания, в рационе которых много смузи и свежевыжатых соков. Так ли полезны они на самом деле? Разбираемся вместе с диетологом и блогером Полиной Высоцкой (@pugovi4ka_food)!

1. Смузи заменяет прием пищи?

В Прибайкалье возобновили вакцинацию детей. Из-за пандемии прививки не ставили около трёх месяцев. Теперь же маленьких пациентов вызывают на процедуры в индивидуальном порядке. Галина Хунгуреева расскажет подробнее о правилах приёма.

Перед уколом — обязательный осмотр у врача. Прививать от кори годовалую Арину привезла мама. У девочки как раз подошёл возраст.

Несмотря на то, что лето, самый теплый и солнечный сезон, ассоциируется со здоровьем, в это время увеличивается риск подхватить некоторые заболевания — и в первую очередь разного рода инфекционные. Сегодня мы хотим рассказать о вирусе Коксаки, который проще всего заполучить через немытые фрукты, грязные руки, а также в общественных бассейнах, пляжах и банях.

Что такое вирус Коксаки

Летом сидеть на диетах — не лучший вариант. Так считают медики, которых цитирует Cursorinfo.

Специалисты объясняют — летом из-за жары тело человека и без того «подсыхает», и люди, как правило, теряют по полтора килограмма веса. Но обычно вес снижается просто из-за жары, а не из-за каких-то специальных усилий или диет.

Накануне Дня вкусной еды, который отмечается в мире 16 июля, Иркутскстат решил обнародовать пищевые предпочтения жителей Иркутской области.

Корвалол и валокордин пригодны только как успокоительные средства, при этом «сердечными» лекарствами они не являются, и есть более совершенные аналоги, считает кардиолог Мариинской больницы в Петербурге Марина Ерина.

Активисты Иркутска собирают средства для покупки кислородных концентраторов для пенсионеров. Из-за пандемии им требуются мини-ИВЛ. Сумма сбора составляет 130 тысяч рублей.

Если человек регулярно сидит в позе «нога на ногу», страдает его внешний вид и общее состояние здоровья. У этой привычки миллионы «приверженцев», обрисовала масштаб проблемы французский эксперт по процедурам похудения Клелия Монти.

Официально закрытые пляжи не преграда для тех, кто хочет искупаться в жаркий летний день. Какова вероятность подхватить коронавирус в воде – речной, морской или бассейна? Sobesednik.ru спросил об этом у вирусолога, доктора медицинских наук, профессора НИЦ эпидемиологии и микробиологии имени Гамалеи Анатолия Альтштейна.

Наконец-то настали жаркие летние деньки, и истосковавшиеся по теплу сибиряки массово потянулись принимать солнечные ванны — при этом многие абсолютно не задумываются, чем это чревато для здоровья. Онкологическая статистика утверждает, что наиболее частыми в Иркутской области являются случаи рака кожи и меланомы.

Из-за угрозы распространения коронавируса и введенного режима самоизоляции жители Иркутска, как и других городов страны, до сих пор вынуждены большую часть времени проводить дома, запертые в четырех стенах. Развивающаяся «пандемия страха» привела к тому, что люди испытывают стресс, с которым каждый справляется по-своему.

Есть продукты, которые снимают усталость и дарят заряд энергии на весь день. Список составили специалисты Freeletics.

Так, источником энергии являются яблоки, пророщенные зерна, такие как коричневый рис, овсяная каша, гречка, которые содержат сложные углеводы, и черника, улучшающая работу мозга.

Белок, животные жиры и клетчатка являются самыми полезными продуктами для мужчин. Об этом сообщил врач-диетолог Алексей Ковальков, пояснив, что при нехватке животных жиров в рационе у мужчин меньше вырабатывается тестостерон.

Рекомендации, которые нужно соблюдать больному COVID-19 для того, чтобы не заразить своего домашнего питомца, ничем не отличаются от правил, которых нужно придерживаться относительно людей.

В этом году некоторые мировые СМИ рассказывали своим читателям о том, что курильщики реже болеют коронавирусом, чем те, кто придерживается здорового образа жизни. Об этом якобы свидетельствует китайский и французский опыт. О предполагаемой пользе курения мы беседуем с врачом-пульмонологом Иркутского областного онкологического диспансера Ольгой Большедворской.

Убрать второй подбородок можно, но необходимы ежедневные усилия. Как справиться с этой деликатной проблемой рассказали эксперты, которых цитирует Change.

Переболевшие коронавирусом пациенты не подвержены риску повторного заражения, заявили ученые из американского Института Иммунологии в Ла-Хойя (штат Калифорния).

Как сообщается в пресс-релизе исследования на MedicalXpress, после выздоровления организм вырабатывает стойкий иммунитет против COVID-19.

Редис укрепляет иммунитет и помогает от анемии, но употреблять его стоит с осторожностью. О пользе и вреде овоща рассказала корреспонденту «Росбалта» эндокринолог медицинского центра СМ-Клиника Анастасия Калмурзина.

Специалисты Ресурсного центра по поддержке НКО Иркутской области организуют в Иркутске вебинар для родителей детей-аутистов и специалистов по работе с такими людьми. Мероприятие состоится 20 мая 2020 в 11.00, сообщают организаторы.

Вирусологи оценили риски заражения коронавирусной инфекцией нового типа дома на самоизоляции.