Как пончики, но не так вредно: яблоки в кляре за 15 минут

И взрослые, и дети обожают пончики. Они мягкие, воздушные, сладкие и… вредные. Потому что по сути это жаренное в куче масла тесто. Но если все-таки хочется чего-то похожего на пончики – у нас есть для вас рецепт. Это жареные яблоки в кляре, которые готовятся всего 15 минут.

Вам понадобятся:

  • кокосовое или растительное масло – 60 г;
  • минеральная вода – 250 мл;
  • мука – 150 г (цельнозерновая, овсяная или пшеничная);
  • яблоки – 2-3 штуки;
  • корица, коричневый сахар – по вкусу.

Готовим Яблоки моем, чистим и избавляем от сердцевинки. Режем кольцами средней толщины.

Смешиваем муку с минералкой с помощью венчика. Смешиваем корицу с сахаром.

На сковороде растапливаем масло (если оно кокосовое), делаем огонь почти минимальным. Яблочные кольца обваливаем в сахарной смеси, а затем обмакиваем в тесте. Жарим колечки с обеих сторон до золотистой корочки.

Готовые пончики выкладываем на бумажную салфетку, чтобы избавить их от лишнего жира.




Отправить новый комментарий

Содержимое этого поля хранится скрыто и не будет показываться публично.
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразовываются в ссылки.
  • Допустимые HTML тэги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <h1> <h2> <h3> <h4> <span> <br> <div> <strike> <sub> <sup> <nobr> <table> <th> <tr> <td> <caption> <colgroup> <thead> <tbody> <tfoot>
  • Можно цитировать чужие сообщения с помощью тэгов [quote]
  • Автоматический перевод строки.
  • Можно вставить изображение в текст без HTML-кода.
  • Можно вставлять видео тэгом [video:URL]. Поддерживаются Youtube, Mail.ru, Rutube и другие.
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Дополнительная информация о настройках форматирования

To prevent automated spam submissions leave this field empty.