В Роспотребнадзоре перечислили критерии выбора растительного молока
Основные критерии выбора растительного молока в своем Telegram-канале перечислили специалисты Роспотребнадзора. Они порекомендовали выбирать такие напитки без добавленного сахара в составе.
Эксперты уточнили, что растительное молоко — овсяное, миндальное, кокосовое, соевое, из фундука, кешью, кунжута и кедровых орехов — лучше выбирать без фруктозы, меда, финикового или кленового сиропа, кокосового сахара и мальтодекстрина. При этом соль в таких напитках должна быть только йодированная.
Плюсом будет содержание в растительном молоке кальция, витаминов В12 и D. Замена натурального молока животного происхождения актуальна для людей с непереносимостью лактозы и аллергией. Кроме того, такой напиток менее жирный.
Новости похожей тематики
- Жителям Приангарья рассказали, как не отравиться блинами в Масленицу
- Специалисты Роспотребнадзора рассказали о том, как уберечься от пищевого отравления в праздники
- Роспотребнадзор рассказал о правилах выбора красной икры
- В Роспотребнадзоре научили выбирать вкусную дыню
- Роспотребнадзор напомнил, как выбрать хорошие арбузы и дыни
- Роспотребнадзор Иркутска рассказал, как долго можно хранить новогодние блюда
- Россиян призвали отказаться от покупки красной икры с одной добавкой
