Снег: до весны не растает?
В минувшие выходные погода напомнила нам щедрым снегопадом о том, что на дворе уже далеко не май. Заваленные снегом обледенелые дороги, очереди из машин у шиномонтажных мастерских, первые переломы, стойкая тоска и уныние — все это признаки начинающейся зимы. Мы, безусловно, знаем, что приход зимы неизбежен, но каждый раз она настигает нас неожиданно, не дав времени на подготовку. Так случилось и в этом году.
— Снегопад пришелся на выходные, и к концу дня 15 октября в Иркутске выпало 22 мм осадков. Это 73% от месячной нормы. Десять миллиметров выпало только в ночь на Покров. Учитывая обилие снега, может быть, он так и уйдет в зиму, не растаяв, — рассказала начальник отдела метеопрогнозов Иркутского гидрометцентра Юлия Янькова. — Хоть синоптики люди и несуеверные, но, как говорится, на Покров хоть одна снежинка, да упадет. Крайне редко этот день земля встречает без снежного покрова.
Циклон охватил весь юг области — под снежным покрывалом оказались Ангарск, Шелехов, Хомутово... В Ангарске, кстати, выпало аж 29 мм осадков, это 126% от месячной нормы. Благо температура опустилась ненамного ниже нуля, часть снега успела растаять.
Метеорологи спешат порадовать жителей Приангарья: тепло обязательно будет! Уже после 20-го октября иркутяне смогут погреться на солнышке. И все благодаря теплым воздушным массам, которые придут к нам с Западной Сибири.
- Там сейчас в обед +10 градусов, - рассказал «Комсомольской правде» начальник отдела агропрогнозов Иркутского Гидрометцентра Владимир Гонтарь. – Нам ждать таких температур, конечно, не приходится. По нашим прогнозам, днем будет не больше +3… +8 градусов.
Синоптики после некоторой передышки обещают приход очередного холодного фронта и уже не легкие заморозки по утрам, а настоящие морозы.
Крупные автомагистрали активно занимаются уборкой всю неделю, чего не скажешь о внутридворовых территориях, где дороги превратились в каток.
— Количество пострадавших людей по большому счету не увеличилось, однако изменился характер повреждений, — отметила врач-травматолог ирекутской клинической больницы № 1 Лидия Володина. — Если раньше поступали люди с легкими ушибами, рваными и резаными ранами, то теперь это переломы лучевой кости, лодыжек.
Снегопад и гололед традиционно служат причиной многочисленных ДТП. Так, в Ангарске за 14—15 октября произошло рекордное количество аварий на дорогах — 29. Как отметили в пресс-службе ГИБДД Ангарска, это почти в пять раз больше, чем в обычные дни. Главные причины аварий — неблагоприятные погодные условия и неготовность водителей к ним из-за летних шин. В основном столкновения и заносы случались на перекрестках города. К счастью, пострадавших нет.
Порадовали сотрудников ГИБДД в этот раз иркутские автомобилисты. Так, в Иркутске в воскресенье произошло 45 дорожно-транспортных происшествий, что почти в два раза меньше среднего ежедневного показателя за сентябрь-октябрь этого года. Как объяснил причину сокращения ДТП на дорогах города старший инспектор по пропаганде безопасности дорожного движения ГИБДД УВД по Иркутску Андрей Кабанов, это может быть связано с тем, что многие водители не стали выезжать в снегопад на своих авто.
— Сейчас большинство водителей стараются не выбираться на дорогу на своем автомобиле, многие еще не успели поменять летнюю резину и стоят в очередях в шиномонтажные мастерские. Но это ненадолго, мы прогнозируем увеличение количества ДТП после того, как водители привыкнут к новым условиям на дороге, — сообщил информационному агентству «Байкал Инфо» Андрей Кабанов.
Выпал снег — упало настроение
С первым выпавшим снегом многие из нас почувствовали некоторый психологический дискомфорт, грозящий перерасти в стойкую депрессию. О том, с чем связано такое состояние и как от него избавиться, рассказала медицинский психолог психотерапевтического отделения Иркутского областного психоневрологического диспансера Ольга Лобанова.
— Скорее всего, сказывается резкий контраст между почти летним теплом и понижением температуры и снегом. Ведь по сути межсезонья у нас не было, еще несколько дней назад мы ходили в майках, а теперь на дорогах лежит снег. Как любые резкие изменения, смена погоды приводит к внутреннему дисбалансу у человека и формированию новой привычки к зиме, — пояснила Ольга Лобанова. По словам психолога, каждый сезон отмечается снижением настроения. Однако происходит это далеко не у всех людей. Больше всего перепадам настроения подвержены люди, страдающие депрессиями, перенесшие стрессовые расстройства, трудные жизненные ситуации, а также люди с неустойчивым складом характера, пожилые и люди, страдающие артериальной гипертензией, имеющие сосудистые нарушения.
Обильный снегопад для многих означает начало долгой холодной зимы, коротких дней, унылой черно-белой картины за окном, которая будет нас сопровождать до весны. Что в такой ситуации делать? Самостоятельно поднимать себе настроение.
— Внесите в свою жизнь немного цвета. Купите новый яркий аксессуар — зеленый либо оранжевый шарфик, положите рядом с рабочим местом 2—3 апельсина, расставьте по кабинету или дома комнатные растения. Они будут радовать глаз, — советует Ольга Лобанова. — Научитесь привносить в свою жизнь краски, а весной и летом природа сама компенсирует их отсутствие.
Необходимо порадовать и свои вкусовые рецепторы. Пейте витаминные чаи с ложкой меда или имбирем. Привыкли пить кофе по утрам? Добавьте в него для настроения чуточку корицы. Такое питье поможет встряхнуться. А если утреннего заряда энергии надолго не хватает, разнообразьте свою жизнь походом в фитнес-зал. Кардинально изменить отношение к зиме поможет отдых. Оставьте на холодное время года часть летнего отпуска. Копите деньги, откладывая понемногу каждый месяц, и смело отправляйтесь в теплые страны. Когда здесь будет завывать холодный ветер, там будет ярко светить солнце, поднимая вам настроение и заставляя забыть о холоде, тоске и унынии.
