Куриные рулетики с тыквой

Просто и вкусно: мякоть тыквы делает куриное филе сочнее и нежнее, добавляя аромата, небольшое количество чеснока создает интригу и придает пикантности блюду.

Что понадобится:

  • 2 куриных филе
  • 300 г тыквы
  • 2 зубчика чеснока
  • 200 г куриного бульона или 1 бульонный кубик + стакан кипятка
  • соль, перец (по вкусу)
  • масло растительное

1. Тыкву очистите, нарежьте на кусочки, запеките до готовности при 200O, приправив солью, перцем, сбрызнув растительным маслом.

2. Филе курицы разрежьте вдоль, не дорезая 1,5–2 см до конца, разверните, отбейте. Приправьте солью, перцем и натертым на мелкой терке чесноком.

3. Выложите на середину филе дорожку из запеченной тыквы, сверните филе рулетом, свяжите ниткой, обжарьте в сильно разогретом масле до румяной корочки.

4. Выложите рулетики в жаропрочную форму, залейте куриным бульоном или разведенным в кипятке бульонным кубиком и отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 15–20 минут до полной готовности.

Рулетики хороши как в горячем, так и в холодном виде.




Отправить новый комментарий

Содержимое этого поля хранится скрыто и не будет показываться публично.
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразовываются в ссылки.
  • Допустимые HTML тэги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <h1> <h2> <h3> <h4> <span> <br> <div> <strike> <sub> <sup> <nobr> <table> <th> <tr> <td> <caption> <colgroup> <thead> <tbody> <tfoot>
  • Можно цитировать чужие сообщения с помощью тэгов [quote]
  • Автоматический перевод строки.
  • Можно вставить изображение в текст без HTML-кода.
  • Можно вставлять видео тэгом [video:URL]. Поддерживаются Youtube, Mail.ru, Rutube и другие.
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Дополнительная информация о настройках форматирования

To prevent automated spam submissions leave this field empty.