Главная » ЖА-Семья » Салат из нута с помидорами

Салат из нута с помидорами

Автор: Изюминки, дата: 07.06.2015 - 13:44

Предлагаем вашему вниманию сытный, полезный и очень простой в исполнении салат из нута (сем. бобовые, также его называют турецкий или бараний горох) и помидоров.

Вам понадобится:

4 небольшие помидорки
2 отваренных вкрутую яйца
400-500 г отваренного нута
Лук
40 мл. уксуса (белый или красный винный уксус)
100 мл. оливкового масла
Зелень кинзы или петрушки
Соль и перец по вкусу

Перемешать вместе оливковое масло, уксус, соль, свежемолотый черный перец, лук, зелень и нут:

Помидоры и яйца нарезать дольками:

Выложить на тарелку:

Примечание: вместо нута можно использовать белую фасоль, вместо яиц – авокадо, в любых комбинациях Улыбка

Приятного аппетита!


Изюминки

  • 40d-p19n65jkq61juik88lff1j061p1o4.jpg
  • 40d-p19n65jkq7jcb146a8vk1s6ltdm5.jpg
  • 40d-p19n65jkq7fis1t7c1048beh16ba6.jpg
  • 40d-p19n65jkq71nfh1vlh1m8vig2g5i7.jpg
  • 40d-p19n65jkq71rl914ap11k11ll91r1g8.jpg
  • 40d-p19n65jkq7a6c1roraua1mggfun9.jpg
  • 243 просмотра
  • Цитировать
  • Обратиться

Новости похожей тематики



Отправить новый комментарий

Содержимое этого поля хранится скрыто и не будет показываться публично.
Помощь по форматированию
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразовываются в ссылки.
  • Допустимые HTML тэги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <h1> <h2> <h3> <h4> <span> <br> <div> <strike> <sub> <sup> <nobr> <table> <th> <tr> <td> <caption> <colgroup> <thead> <tbody> <tfoot>
  • Можно цитировать чужие сообщения с помощью тэгов [quote]
  • Автоматический перевод строки.
  • Можно вставить изображение в текст без HTML-кода.
  • Можно вставлять видео тэгом [video:URL]. Поддерживаются Youtube, Mail.ru, Rutube и другие.
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Дополнительная информация о настройках форматирования

To prevent automated spam submissions leave this field empty.