Салат из свежих огурцов и кольраби

Ранняя осень - самое время для салатов. Ни в какое другое время года нет такого выбора свежайших и полезнейших продуктов! Вот и кольраби - пища "сезонная", заготавливать ее как-то не принято. А между тем, и в кольраби, и в огурцах, из которых мы будем готовить наш салат, содержится масса витаминов и других полезных веществ. Этот незамысловатый салатик можно с полным правом назвать "пищей красоты", он омолаживает и оздоровляет организм.

Итак, для приготовления салат нам понадобится:

Огурцы - 2 шт.
Кольраби - 150 гр.
Йогурт натуральный- 4 ст.л.
Укроп - по вкусу
Чеснок - по вкусу
Соль - по вкусу

Огурцы тщательно промыть и нарезать некрупной, тонкой соломкой.

Кольраби очистить, промыть. Нарезать соломкой или брусочками. Смешать с огурцами.

Чеснок и укроп измельчить. Соединить с йогуртом и посолить по вкусу. Заправить салат. Приятного аппетита!


  • 102-p191narl6bhjd138babdovk137b4.jpg
  • 102-p191narl6b1qcch671shf16rg1o6o5.jpg
  • 102-p191narl6b1m6o11kj1naq1mg2u8p6.jpg
  • 102-p191narl6c11fh18o51uq2r2l1ehi7.jpg


Отправить новый комментарий

Содержимое этого поля хранится скрыто и не будет показываться публично.
  • Адреса страниц и электронной почты автоматически преобразовываются в ссылки.
  • Допустимые HTML тэги: <a> <em> <strong> <cite> <code> <ul> <ol> <li> <dl> <dt> <dd> <img> <h1> <h2> <h3> <h4> <span> <br> <div> <strike> <sub> <sup> <nobr> <table> <th> <tr> <td> <caption> <colgroup> <thead> <tbody> <tfoot>
  • Можно цитировать чужие сообщения с помощью тэгов [quote]
  • Автоматический перевод строки.
  • Можно вставить изображение в текст без HTML-кода.
  • Можно вставлять видео тэгом [video:URL]. Поддерживаются Youtube, Mail.ru, Rutube и другие.
  • Текстовые смайлы будут заменены на графические.

Дополнительная информация о настройках форматирования

To prevent automated spam submissions leave this field empty.