Электронные сигареты
Могу посоветовать очень действенный способ! Никакой силы воли не надо, читать книжки Алена Кара - не надо. Нужен просто повод, а именно чей-нибудь праздник. Выпить очень много водки, не как обычно(хотя бы грамм 300-400 в зависимости от веса и привычки орагнизма)...Догнаться лучше шампанским сразу же после застолья(во время не надо, почувствуете себя оч плохо 
). В общем нужно напиться, извините за выражение, "в сиську", но чтобы не умереть)) На следующий день вам будет очень плохо(но оно того стоит), потребности в курении в принципе не может быть и речи, потому что проблемы будут абсолютно другие)) Выспаться хорошенько, пройдёт уже около суток или даже полутора...Вы подумаете, зачем я пил и курил эту гадость! Потом вы дадите себе слово больше так не нажираться....Насчёт сигарет выбор будет таким: есть тяга курить, но она не сильная. Можно бросить.... Т.е. в таком расположении организма и духа можно просто забыть о курении.
Не сочтите за юмор или ещё что-то там, но у меня бросить курить получилось именно так. Тяга к курению появлялась каждые 3 дня в течении недели. И я курил(эти 2 раза в неделю по одной сигарете). А через неделю забыл, что такое сигареты, сейчас не вспоминаю даже!
-0
книга Алена Карра помогла частично
Царствие ему небесное - всех лечил и от табака, и от алкоголя, умер, правда, от рака лёгких.
электронные сигареты и если кто-то пробовал, есть ли резон их вообще покупать?
Тоже штудировал этот вопрос,пришел к выводу: мне лично не подходят,да и вреда от них не на много меньше,а затрат - больше.ИМХО.
-0
Знакомые у меня сейчас на тонкие сигареты переходя мол меньше там гадостей
я на супер легкие перешел, могу сказать, что кто утверждает, что переход на легкие сигареты так же травит , тот не прав.
потому как я реально чувствую себя легче, а если по нужде вдруг приходится крепкую покурить, то писец..полдня потом как зомби хожу.
-0
всех кого знаю мах месяц их курили и бросали в дальний угол.
Это потому что они понакупили барахляный "понсов", примерно столько они и работают.
где у нас можно купить электронные сигареты и если кто-то пробовал, есть ли резон их вообще покупать?
У нас лучше нигде не покупать. Вот хорошая цигарка:
tinydeal.com/rechargeable-healthy-electronic-cigarette-with-usb-cable-usb-adapter-tobacco-tar-oil-black-hkh-56301-p-44392.html
Цена вопроса 22 бакса, включая доставку.
-0
Аптека на элеганте. Сигареты Захарова. Курс 4пачки. Стоимость 1000рублей. Я с помощью них бросал. Полгода не курил. (сейчас курю хз почему опять начал). Помогают если сам настроишься. На вкус конечно они противные дерьмо короче, но эффект от них есть. Проверенно на себе.
-0
Обратись в МАНО. Там программа государственная по отказу от курения.
Ходил я туда... Провели лекцию по флэшролику + выписали таблетки Чампекс. Полный курс( 3 части) стоит около 8 тыр... Я первый курс пропил держался месяц без никотина... Ща опять хочу пропить и, теперь уже, бросить навсегда эту гадость...
-0
Я бросил с помощью электронных. (Стаж был больше 20 лет, почти 2 пачки Винстона в день - 0.8мг). При этом работаю дома, поэтому никаких сдерживающих факторов курения не было - кури, сколько влезет.
Во время тяжелого бронхита неделю не курил. Потом держался еще неделю. Очень трудно! Множество ритуалов вокруг сигареты: закурить после кофе, закурить на светофоре, закурить на выходе из дома и т.п.
Так вот чтобы разделить такие ритуалы и реальную потребность в никотине купил электронные сигареты... Через 5 или 6 месяцев стал забывать, что "курю". И тогда спокойно отложил их в сторону.
В данный момент скоро год, как отказался от обычного курева.
-0
Выпить очень много водки
Догнаться лучше шампанским сразу же после застолья(
В общем нужно напиться,
Далее накуриться(известно,что чем больше пьешь, тем больше куришь), загреметь в больничку,желательно в кардиологию, где тетя врач вам поставит диагноз:хочешь жить-бросай курить(поинтересуйтесь у инфартников)Чтобы не доводить ситуацию до таковой: 1.Не слушайте советов "садиста" AUTO. 2.Вся фишка при отказе от табака как раз и заключается в том, чтобы не сорваться во время застолья, может лучше какое то время воздержаться от алкоголя(особливо от пивка)3.Сила воли, а особенно желание ОЧЕНЬ важны.4.Продержитесь неделю, месяц, не срывайтесь, не тешьте себя, сейчас курну, а завтра опять ни ни..5. А если хотите наглядной агитации, найдите мундштук и курите некоторое время через него(фильтр у сигареты обламывайте), через некоторое время разберите(почистите), результат вас ВПЕЧАТЛИТ-это все и у вас в легких. 6. Легкие, суперлегкие, тонкие и что, там что табака меньше???, там все еще хуже, а в частности наличие хим. ароматизаторов и прочей дряни. И последнее, сам курил 25 лет, сейчас шестой год без табака, даже запах не переношу,после застолья состояние абсолютно ДРУГОЕ(коты, свиньи и тп во рту,пардон, не какали)Дерзайте и вам воздастся( на съэкономленные деньги, чем нибудь себя вознаградите)
-0
Только не надо доугих призывать заниматься садомазохизмом, я за гуманные методы!!!
И без "откатов".
Народ, день добрый, хочу бросить курить, кто-нибудь подскажет, где у нас можно купить электронные сигареты и если кто-то пробовал, есть ли резон их вообще покупать?
На сегодняшний день перепробовал все, не помогает, единственное книга Алена Карра помогла частично, но не надолго. Заранее спасибо.
ТД Баргузин сходи, я уже 1.5 мес не курю благодаря им
-0
Народ, день добрый, хочу бросить курить, кто-нибудь подскажет, где у нас можно купить электронные сигареты и если кто-то пробовал, есть ли резон их вообще покупать?
На сегодняшний день перепробовал все, не помогает, единственное книга Алена Карра помогла частично, но не надолго. Заранее спасибо.