Здоровье

Сидеть - значит болеть!
24.02.2015 - 10:17
Канадские исследователи доказали, что количество времени, которое человек проводит ежедневно в сидячем положении, непосредственно влияет на риск возникновения сердечных заболеваний, диабета и рака. Ученые утверждают, что сидячий образ жизни может привести к ранней смерти даже тех, кто регулярно занимается фитнесом — но при этом все равно большую...
Просмотров: 211, комментариев: 0,

Нужны ли ребенку ходунки, прыгунки или вожжи?
23.02.2015 - 15:46
В аннотациях к ходункам пишут: «возможно использование с 6 месяцев». Эта цифра объясняется лишь тем, что в этом возрасте ребенок уже может сидеть (а он, меж тем, может и не успеть приобрести такого навыка к полугоду). На самом же деле происходит следующее: ребенок в ходунках не сидит, он в «подвешенном» состоянии, и, как только чувствует опору под...
Просмотров: 533, комментариев: 0,

Каждый из этих продуктов отнимает у Вас жизненные силы и бодрость
23.02.2015 - 11:55
Какие же 5 продуктов могут отнимать у человека жизненные силы? Американские физиологи и диетологи составили рейтинг такой еды, которая отнимает энергию у человека, что становится особенно актуально в период холодов. Коньяк, настойки на травах. По обычаю, их как раз таки для бодрости советуют. Но это будет правильно, если такой напиток выпить за...
Просмотров: 566, комментариев: 0,

Большие успехи малыми усилиями: 6 советов родителям
22.02.2015 - 15:43
В современном мире мы часто находимся в поиске быстрых решений, которые будут достигнуты меньшими усилиями. Несмотря на то что нет готовых рецептов воспитания детей и создания гармоничных отношений в семье, есть несколько простых ежедневных действий, которые дают отличные результаты. Нам известно элементарное правило, которое гласит: «20% ваших...
Просмотров: 268, комментариев: 0,

Как восстановиться в бане за один час
22.02.2015 - 13:02
Наталия Шопен: Когда я стала мамой троих детей, то вопрос о том, как восстанавливаться и набирать силы БЫСТРО, стал очень актуальным. Много лет я занимаюсь телесными практиками, много лет я хожу в баню, и вдруг, постепенно, раз за разом, стал раскрываться метод, который оказался для меня просто волшебным. По-настоящему. Сейчас мне достаточно...
Просмотров: 342, комментариев: 0,

Синдром опустевшего гнезда. Когда вырастают дети...
22.02.2015 - 12:57
«Синдром опустевшего гнезда» — красивое, поэтичное название одного из самых сложных периодов семейной жизни: выросшие под надежным крылом родительской любви и заботы дети начинают взрослую, самостоятельную жизнь, а родителям приходится строить свою жизнь уже совсем в других, непривычных для них условиях. О некоторых психологических нюансах этого...
Просмотров: 444, комментариев: 0,

Магнитное чудо
19.02.2015 - 10:18
В иркутском Центре реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями полгода назад установлено уникальное оборудование — магнитный стимулятор MagPro R100. Благодаря мощной магнитной стимуляции он может полностью восстановить поврежденные нервные клетки и вернуть многим детям способность говорить, двигать руками и ногами. MagPro R10...
Просмотров: 540, комментариев: 0,

Как поесть блинов в Масленицу без вреда для здоровья
18.02.2015 - 12:08
Диетолог-терапевт Маргарита Лифшиц рассказала, как не обратить празднование Масленицы во вред собственному здоровью. На Масленицу социальные сети полны не котиков, а блинов: все пекут, фотографируют и едят, едят, едят... У некоторых блинный марафон растягивается на всю неделю, другим приходится сойти с дистанции по медицинским показаниям. Даже...
Просмотров: 366, комментариев: 0,

"Долговая яма"
17.02.2015 - 10:20
Елизавета Колобова, инструктор по материнскому искусству: Как-то по радио я слушала дискуссию на тему «От чего бы вы хотели уберечь своих детей». Звучала тема наркомании, алкоголизма, телевидения, компьютерных игр и прочего. А я ехала в машине и думала, что я хочу уберечь своих детей от жизни в долговой яме. В смысле, от жизни под лозунгом «Я...
Просмотров: 293, комментариев: 0,

Эпидемия ОРВИ закрыла на «каникулы» 11 школ и 5 детсадов Иркутской области
16.02.2015 - 21:20
Пороговый уровень заболеваемости острыми респираторными заболеваниями превышен в 19 районах Иркутской области (Братск, Зима, Ангарск, Усть-Кут, Усть-Орда и др.). Как сообщает 16 февраля 2015 года пресс-служба управления Роспотребнадзора в регионе, в Иркутске превышение порогового уровня заболеваемости ОРВИ по совокупному населению составило 27,3...
Просмотров: 2,012, комментариев: 16,