Тема: кроссфит
Вы только начали заниматься кроссфитом или функциональным многоборьем? Но уже хотите попробовать себя на "большом помосте"?
Тогда соревнования 20 октября в СК "Энергия" (Ангарск, 219 кв-л, стр. 12) для вас: открытый турнир «Energy cup» по функциональному многоборью среди начинающих атлетов и мастеров 35+.
21 июля, в субботу, на Еловском водохранилище состоятся зрелищные соревнования по кроссфиту «Атлант Кубок кроссфит». Организатором состязаний среди сильнейших атлетов региона уже второй раз выступает фитнес-центр «Атлант» при поддержке ЗАО «Стройкомплекс». Мероприятие пройдет на одной площадке с «Кросс-кантри триатлон».
( и это ещё не всё )
План подготовки и проведения к единственной мультиспортивной гонке в регионе «БАМ Ангарский кросс-кантри триатлон» обсудили сегодня, 4 июля, на оргкомитете под председательством заместителя мэра Марины Сасиной.
( и это ещё не всё )
12 мая в СК "Энергия" пройдет региональный отборочный этап на Чемпионат России «Кубок Иркутской области по функциональному многоборью ко Дню Победы».
Начало соревнований в 11.00
Внимание атлетов!!! К сожалению отбор будет только в основной возрастной группе 18-34, для группы 16-17 и 35+ будет дополнительный он-лайн отбор в июне.
В субботу 27 января в СК «Энергия» открыли новый соревновательный сезон по функциональному многоборью командными соревнованиями. Отношения на помосте выясняли 7 команд, по регламенту состав команды 2 мужчин + 2 женщины. Задания были выложены заранее и команды серьезно готовились к старту.
( и это ещё не всё )
 |
Какая функциональная тренировка (кроссфит) наиболее привлекательна? Обычная тренировка в спортзале или эта же тренировка в «боевых» условиях на природе? А если после выкладки на износ вас ждут не городские джунгли, а речка, солнце и вкуснейшие шашлыки…? Сомнений не остается – кроссфит и природа – лучшее начало выходного дня. ( и это ещё не всё ) |
|
|
Приглашаем всех любителей спорта на СПОРТИВНЫЙ ПИКНИК с СК "ЭНЕРГИЯ". Сбор в 10.00 возле СК "ЭНЕРГИЯ", автобус отправляется в 10.30. В 11.00 начало тренировки. Активно тренируемся с профессиональным тренером по функциональным тренировкам Дмитрием Кутергиным, загораем, купаемся, кушаем вкуснейшие шашлыки. Выезд с базы в 18.00. ( и это ещё не всё ) |
Crossfit или функциональное многоборье - новый для нас и очень популярный во всем мире вид спорта. Занятия этим спортом могут подготовить вас к любой работе и к сдаче норм ГТО, так как включает в себя совершенно разные упражнения из тяжёлой атлетики, гимнастики, легкой атлетики и другие движения.
( и это ещё не всё )
9 мая в спортклубе "Энергия" состоялись очередные соревнования по функциональному тренингу, посвященные 70-летию Победы. В них приняли участие 36 спортсменов из Ангарска, Иркутска, Шелехова и Усолья-Сибирского.
( и это ещё не всё )
 |
Вообще-то итоги года принято подводить в декабре. Ну или в январе, на каникулах. А у нас все немного по-другому. Потому что именно 1 февраля, год назад, в спортивном клубе "Энергия" прошла первая тренировка по кроссфиту (функциональному тренингу). Можно сказать, что с той тренировки началась история кроссфита в Ангарске, а мы взяли на себя миссию всячески развивать и продвигать это спортивное направление в нашем городе. И сегодня - небольшой отчет о том, что уже сделано. ( и это ещё не всё ) |
|
|
Только ленивый не слышал новомодное слово «кроссфит». Кто-то им уже занимается, а кому-то очень хочется начать, но нет понимания того, как это сделать правильно. Это разновидность фитнеса или новая идеология? Почему сейчас модно говорить «я занимаюсь кроссфитом»? ( и это ещё не всё ) |
20 декабря в спортивном клубе «Энергия» прошли соревнования по функциональному тренингу (система КроссФит) «Приз Новогодней Ёлки». Участие в турнире приняли более 30 спортсменов из Ангарска, Иркутска, Шелехова и Усолья-Сибирского.
( и это ещё не всё )
|
|
Регистрация участников соревнований по кроссфиту "Приз Новогодней Ёлки" завершается в 20:00 в пятницу, 19 декабря! Не забудьте заполнить и отправить анкету! Все документы здесь: https://vk.com/docs?oid=-75925533 После завершения регистрации (а тем более - в день соревнований, 20 декабря) заявки приниматься не будут! |
|
|
Внимание всем! Мы начинаем подготовку к соревнованиям по кроссфиту "Приз Новогодней Ёлки", которые пройдут 20 декабря в СК "Энергия" (219 кв-л, дом 1). Положения вы найдете в прикрепленных файлах. Не стесняйтесь задавать вопросы |
В минувшую субботу в рамках фестиваля экстрима на площадке ТЦ «Фестиваль» прошли соревнования по кроссфиту за кубок города Ангарска. Мероприятие такого масштаба проводится в городе впервые. В нем приняло участие 10 человек из Ангарска, Иркутска, Усолья-Сибирского и Шелехова.
( и это ещё не всё )
В субботу, 6 сентября, в Ангарске на базе спортивного клуба «Энергия» прошли вторые открытые соревнования по кроссфиту, в которых приняли участие 38 спортсменов (10 женщин и 28 мужчин) из Иркутска, Ангарска и Усолья-Сибирского.
( и это ещё не всё )
|
|
Профи-конкурс рассчитан на опытных спортсменов с серьезным уровнем подготовки. Список упражнений можно посмотреть в приложении, прикрепленном ниже. ( и это ещё не всё ) |
