Тэги для семейного раздела: психология

Всегда полезно взглянуть на созданное вами пространство и понять, что перед глазами вовсе не холодильник, шкафы, тарелки или тостер, а ваш собственный внутренний мир, проявленный в этой композиции!

Классическая кухня — признак верности

Лет десять назад и я, и многие мои знакомые то ли так кризис среднего возраста переживали, то ли правда невероятно устали от офисного рабства и отправились на поиски истинных себя. Что это значит? Начались активные поиски своего предназначения, сильных сторон, а главное — воспоминаний о том, кем мечтали стать в детстве.

Вам знакома эта тема? Я думаю эта ситуация знакома многим женщинам. Хотя бы раз в жизни вы могли слышать это от своей подруги или сами попадали в состояние, когда вам кажется, что вы все время выбираете не таких мужчин, как вам бы хотелось. И тогда вы начинаете думать, что нормальных мужчин не бывает, что все какие-то не такие и что искать бесполезно

Давайте вспомним себя лет так десять назад: чего хотели мы и практически все наши подруги? Правильно! Выйти замуж, родить детей. Как обстоят дела сегодня? Брак и в самом деле переживает небывалый кризис как форма отношений. И не потому, что это отжившая форма отношений. Он больше не в состоянии удержать пару вместе.

Родительскую мечту о здоровом и счастливом ребенке нередко рушит сам ребенок. Порой родителям кажется, что делает он это специально. Они ему все преподносят на блюдечке с голубой каемочкой, а он растет неблагодарным, избалованным, нечутким и т.д.

Мы живём в Матрице. Не в той, которая в культовом фильме, а в ментальной, состоящей из предубеждений, стереотипов, предвзятых суждений, распространенных мифов. Возможно, их больше всего в сфере отношений мужчина-женщина, и многие из них касаются сексуальных связей.

Каждая женщина, беременная впервые, чего-то да боится. Кто-то переживает о том, чтобы с ребенком внутри все было хорошо, кто-то боится, что роды пройдут слишком болезненно, а кого-то беспокоит состояние роддомов в его стране. Скандинавские ученые решили провести исследование на этот счет, чтобы разобраться в том, влекут ли эти страхи что-то за собой, и что именно их вызывает.

«Ты должен показать максимум, на который способен», «От этого экзамена зависит твоя дальнейшая жизнь!», «Понимаешь, насколько важно хорошо сдать ЕГЭ?». Под прессом этих ожиданий, страхов и амбиций взрослых 11-классник весь год усваивает огромный объем информации и демонстрирует бешеную работоспособность.

Как реагировать родителям на беременность дочери-подростка, и как выйти из этой ситуации с наименьшими травмами для всех сторон, UaUa.info рассказала психолог-консультант, автор семинаров для родителей о половом и эмоциональном созревании подростков Наталья Литвин.

Недаром говорят, что спорт — один из способов получить порцию гормонов удовольствия. Во время занятий спортом в организме происходит выброс эндорфинов, буквально в момент, когда вы только начинаете тренировку. Более того, занятия физическими нагрузками, помогут вернуть потерянное настроение и снизить эмоциональный накал, главное — правильно подобрать для себя подходящий вид активности.

Знакома ли вам ситуация, когда отношения закончены, а общение продолжается? Наверняка знакома. Ситуация очень часто совсем не безобидная, порой откровенно неприятная, причем нынешнему партнёру неприятнее вдвойне.

Но почему же общение с бывшим продолжается, если оно так токсично для вашего «сейчас»? Для этого есть несколько причин. Рассказывает психолог Елена Друма.

«Если ты не изменишь свой характер, всю жизнь проживешь одна,» - сказала мне в сердцах однажды мама. Я тогда вела неравную борьбу с непростым пубертатным периодом, поэтому и эти мамины слова восприняла в штыки, подумав, что сейчас она вышла на сражение, не иначе. Тогда я не стала думать о характере и в какую сторону его менять, чтобы не остаться в одиночестве.

"Делай уроки! Убери тарелку! Почисти зубы!" И так раз сто. Знакомо? Мне, как маме, даже очень...

Порой ловлю себя на ощущении возрастающей бессильной злости и в этот момент на языке очень знакомые фразы из детства: "Я кому сказала?", " Ты с первого раза не понимаешь?", "Мне обязательно повышать голос надо, чтобы ты меня услышал?" .

Внезапное знание, что ты – не родной ребенок своих родителей, а приемный, может причинить боль. Это трудное знание, но большинство сходится во мнении: лучше правда, чем ее сокрытие.

Выросшие приемные дети признаются, что такое открытие было для них трудным. Принесло обиды, родило новые секреты. Чаще всего приемный ребенок начинает искать своих родных, хотя эти поиски не всегда удачны.

Существует версия, что мысли человека материальны. И если постоянно думать о плохом, это наверняка негативно отразится на состоянии психики и здоровья в целом. Вот почему, если дурные мысли закрались в голову, стоит направить все усилия на то, чтобы вернуть себе позитивное мышление. Как это сделать? Есть 5 прекрасных способов!

1. Найти причину негатива и прожить ее

Когда ты становишься мамой, все в мире приобретает новые смыслы и краски. Вот, ты жила сама по себе, имела свободное время, распоряжалась своей жизнью в полном смысле этого слова. А теперь ты мама. Ты не одна. Все изменилось.

Очень необычно, когда консультируют не жертву, а виновника. «Они крышуют насильников» — такую статью пришлось читать о себе сотрудникам центра социальной поддержки «Альтернатива насилию». Однако организация выступает за обновление образа мужественности, за ломку стереотипов — тех самых, которые как раз и ведут к неадекватному проявлению агрессии.

Самое раннее, самое нежное и трогательное: первые пять-шесть лет. Даже для человеческой жизни — довольно небольшой отрезок, который и во взрослом-то возрасте не всегда ощущается.

Instagram - худшая социальная сеть для психического здоровья и благополучия ее пользователей. К такому выводу пришли исследователи из Королевского общества здравоохранения Великобритании. Они опросили около полутора тысяч человек в возрасте от 14 до 24 лет, которые должны были оценить существующие соцсети по ряду категорий, а также по их влиянию на здоровье и благополучие.

В советское время считалось, что психические расстройства — это исключительно порождение буржуазного общества, бесчеловечного и жестокого. У советского человека не должно быть никаких причин для депрессии и прочих ментальных нарушений: «Вместе с партией к новым свершениям!» И до сих пор большая часть россиян живет стереотипами того времени — все болезни от безделья и лени.