Тэги для семейного раздела: искусство жить

Недаром говорят, что спорт — один из способов получить порцию гормонов удовольствия. Во время занятий спортом в организме происходит выброс эндорфинов, буквально в момент, когда вы только начинаете тренировку. Более того, занятия физическими нагрузками, помогут вернуть потерянное настроение и снизить эмоциональный накал, главное — правильно подобрать для себя подходящий вид активности.

Четвертый ребенок в нашей семье учится в первом классе. И у меня, конечно, уже нет того запала, который я наблюдаю у родителей остальных первоклашек.

"Делай уроки! Убери тарелку! Почисти зубы!" И так раз сто. Знакомо? Мне, как маме, даже очень...

Порой ловлю себя на ощущении возрастающей бессильной злости и в этот момент на языке очень знакомые фразы из детства: "Я кому сказала?", " Ты с первого раза не понимаешь?", "Мне обязательно повышать голос надо, чтобы ты меня услышал?" .

Братчанка оплатила дорогостоящее лечение двум близнецам. Живут они в одном городе и были чужими людьми. Что заставило женщину отдать больше миллиона первому попросившему?

Еще наши предки обращали внимание на знаки и выявляли их взаимосвязь и влияние на различные события в жизни. Сегодня почти все верят в приметы и суеверия. Услуги гадалок, астрологов и нумерологов переросли в бизнес.

Оказывается, даже самостоятельно можно предугадать будущее ваших отношений по свадебным фотографиям. Вот некоторые признаки, на которые нужно обратить внимание.

Когда ребенок ведет себя так, что хочется залезть на стену и провалиться сквозь землю, многие родители переходят на язык угроз. Однако страхи, которые мы внушаем детям по собственной инициативе, не добавляют нашим отношениям ни доверия, ни любви.

Консультант: Ирина Буровихина, психолог, кандидат психологических наук:

Существует версия, что мысли человека материальны. И если постоянно думать о плохом, это наверняка негативно отразится на состоянии психики и здоровья в целом. Вот почему, если дурные мысли закрались в голову, стоит направить все усилия на то, чтобы вернуть себе позитивное мышление. Как это сделать? Есть 5 прекрасных способов!

1. Найти причину негатива и прожить ее

Есть некоторые ситуации в повседневной жизни, в которых я неизбежно взрываюсь. Бабах — и внутри разливается серная кислота ненависти, разъедает, застит глаза, перекрывает кислород.

У каждого свое минное поле. У всех разная толщина брони. Но есть коварные мелкие мины, на которых подрываются многие.

— Осторожно, двери закрываются. Следующая станция…

Итак, у вас теперь есть ребенок. Но у вас все еще есть личная жизнь (и при этом нет помощников в виде нянь и бабушек) — и вам очень хочется пойти в ресторан.

Тысячи жителей Иркутской области на этой неделе вели войну с простудой. Болеют взрослые и дети, но последних, по статистике, 75%. Поэтому новость из Японии пришла очень кстати. Там создали новый препарат, способный уничтожить любой вирус гриппа за сутки. В Прибайкалье есть чем ответить японцам.

Говорят, нет ничего хуже неразделенной любви. Наверное, это правда, но почему-то обычно имеют в виду любовь к мужчине или женщине. О той любви написаны миллионы стихов, сняты тысячи фильмов и рассказаны сотни историй: и с хорошими концами, и с плохими, и просто — историй.

Исполнить желания детей поможет проект «Мечта ребёнка», который начала реализовывать Иркутская региональная общественная организация «Альтернатива». Об этом 27 февраля 2018 года сообщает Агентство социальной информации.

До настоящего сезона вожделенного отдыха и содержательного досуга еще как минимум полгода, а усталость уже накопилась. Как устроить себе микроотпуск и в то же время не выпасть из «производственного процесса»?

Ни один тренинг личностного роста, никакая «перезагрузка» не способны стереть из вашего мозга вредные привычки. Они останутся в памяти нейронных цепей навсегда. Даже бросив курить и не притрагиваясь к сигарете 10 лет, вы не заставите забыть мозг, как вы прикуривали, делали затяжку и выпускали кольца дыма. Нейроны бережно записывают схемы поведения, не разделяя их на плохие и хорошие.

Когда за окном воет метель и температура опускается намного ниже нуля, так хочется покрепче обнять любимого мужчину и вместе подождать весны. Но, несмотря на то, что вся природа спит под снежным покрывалом, мы проспать самое чудесное время года не можем. Давайте вместе спланируем самое лучшее зимнее свидание! Предлагаем вашему вниманию 12 интересных идей, как провести досуг.

Кто-то всей семьей лепит пельмени по выходным, кто-то ходит в музеи, кто-то — в торговые центры. Наверное, у каждого есть свой список традиций и ритуалов, который кажется обязательным для счастливой семейной жизни. И нередко эти традиции родом из детства.

Со всеми молодыми родителями такое бывает: даже самые спокойные (их еще называют подарочными) младенцы иногда дают жару и вопят всю ночь напролет. Если вы прямо сейчас проходите через этот период родительства, мы вам сочувствуем и предлагаем небольшое руководство по выживанию после бессонной ночи.

«Мы ездили на 15-летнем компактвэне и у нас не было ипотеки, потому что мы так решили. Но когда коллега приезжает на работу на «Лексусе», приходится приложить усилие, чтобы вспомнить – я живу не неправильно, я просто решила иначе. И это мой выбор, а не признак лоховства и лузерства», — рассказывает автор блога Just tralala, писательница Мария Скатова.

Первое упоминание о чайной церемонии датируется 2737 годом до нашей эры. Легенда гласит, что китайский император случайно обнаружил свойства чая, когда листки с дерева упали в чашку с горячей водой. С тех пор чайная культура распространилась по всему миру и приобрела новые особенности в каждой из стран. Вот как чайные традиции сохраняются представителями разных народов Сибири.

Свадьба – счастливое событие в жизни двух любящих сердец. Но всегда ли это событие действительно счастливое? Изучаем, как пережить свадьбу, чтобы остались только прекрасные воспоминания об этом дне.

Живите «здесь и сейчас»